acne
I semi, i punti neri e i brufoli sparsi sul viso, che distorcono le caratteristiche dei maggiori problemi sofferti da molte, in particolare le femmine, influenzano la bellezza della pelle delle donne e li rendono insonnia permanente e pensano a come liberarsene completamente e mostra l’acne in diverse forme come punti neri e brufoli bianchi e altri. La causa principale del loro aspetto è sconosciuta e abbastanza certa; ma ci sono alcuni fattori che contribuiscono al loro aspetto sulla pelle: come i cambiamenti negli ormoni o l’eccessiva secrezione di oli per la pelle e la chiusura dei pori. Il problema dell’acne può essere risolto o prevenuto in diversi modi che verranno citati nell’articolo.
Cause di acne
- Pori chiusi della pelle.
- Eccessiva secrezione di oli per la pelle.
- Cambiamenti negli ormoni.
- Stile di vita sbagliato.
- Nutrizione malsana e inappropriata.
- Cambiamenti nell’ambiente.
- Genetica.
- Usa cosmetici che contengono oli.
- Stress.
Passaggi e suggerimenti per affrontare l’acne
- Lavare delicatamente l’area infetta dall’acne due volte al giorno.
- Evita di mangiare cibi grassi, cioccolatini, sottaceti e cibi trasformati.
- Mangia molta acqua.
- Usa prodotti per la pelle senza olio.
- Evitare l’esposizione alla luce solare.
- Utilizzare il tipo appropriato di lozione per la pelle grassa o secca in base al tipo di pelle.
- Lavarsi le mani prima di lavare il viso.
- Idratare la pelle dopo aver lavato il viso e scegliere la crema idratante appropriata per il tipo di pelle.
- Peeling della pelle una volta alla settimana, il peeling rimuove le cellule morte della pelle utilizzando prodotti peeling o preparazione peeling domiciliare.
- Rimuovi gli effetti del trucco prima di coricarti, perché il trucco chiude i pori della pelle causando la comparsa di grana in essi.
- Evitare di toccare la pelle con le mani. Contiene batteri.
- Evita di prendere parte a strumenti speciali per la pelle, come pennelli per il trucco e uno speciale asciugamano per il viso.
- Lava il tuo cuscino.
- Mangia cibo sano, l’assunzione di omega-3 riduce l’infiammazione della pelle; si trova nel salmone, nei semi di girasole e nelle mandorle. L’assunzione di zinco è un ambiente inadatto per i batteri che causano l’acne, presente nelle arachidi e nei semi di zucca. La vitamina A combatte i cereali perché contiene proteine e si trova nel salmone, negli spinaci e nei broccoli.
- Evitare di bere alcolici e tenere lontano dal fumo.
- Ottenere abbastanza sonno.
- Rilassati, facendo un bagno rilassante, praticando esercizi di yoga o leggendo un libro.
- Metti la visiera parasole quando esci di casa a mezzogiorno.
Ricette naturali per sbarazzarsi di acne
Succo di limone e acqua di rose
Il succo di limone e l’acqua di rose sono efficaci nel trattamento dell’acne, secondo il seguente metodo:
Ingredienti:
Metodo:
- Mescola bene gli ingredienti.
- Lavare il viso e metterlo in miscela, lasciare agire per 25-30 minuti, quindi lavare con acqua e asciugare.
- Il mascheratore si ripete ogni giorno.
Succo di curcuma e coriandolo
Questa ricetta viene utilizzata per sbarazzarsi di punti neri e brufoli, e il suo modo:
Ingredienti:
- Un po ‘di polvere di curcuma.
- Cucchiaio di succo di coriandolo.
Metodo:
- Mescola bene gli ingredienti.
- Lava il viso e mettici sopra il composto.
- Ripete il ricevitore ogni notte.
Cannella in polvere e miele
Usato per trattare i brufoli e come usarli:
Ingredienti:
- Un cucchiaino di cannella in polvere.
- Un cucchiaio di miele.
- Mezzo cucchiaino di curcuma.
- Mezzo cucchiaio di limone.
Metodo:
- Metti la curcuma in una ciotola e poi aggiungi la cannella e poi il limone e mescola e poi aggiungi il miele e mescola bene gli ingredienti per ottenere un composto.
- Metti la miscela sui brufoli e lascia per 15-20 minuti, quindi lava con acqua, asciuga e metti la crema idratante.
- Ripete il ricevitore una volta al giorno.
Miele e yogurt
Utilizzato per la cura della pelle grassa e il trattamento dell’acne, il metodo di utilizzo è:
Ingredienti:
- Quattro cucchiaini di yogurt magro.
- Due cucchiai di miele.
Metodo:
- Mescolare gli ingredienti insieme e mettere il composto sul viso e lasciare per 15 minuti.
- Lavare il viso con acqua calda strofinando delicatamente, quindi cospargere con acqua fredda o ghiacciata.
Miele e Limone
Per l’effetto di miele e limone nel trattamento dell’acne e le modalità di utilizzo sono:
Ingredienti:
- Un cucchiaio di miele.
- Tre o quattro punti di succo di limone.
Metodo:
- Mescolare gli ingredienti e mettere il composto sul viso e lasciare asciugare, quindi lavare con acqua fredda.
Menta e curcuma
La combinazione di menta e curcuma viene utilizzata per eliminare gli effetti del grano:
Ingredienti:
- Un cucchiaino di curcuma in polvere.
- Mezzo cucchiaio di succo di menta.
Metodo:
- Mescola gli ingredienti e metti il composto sul grano e sui suoi effetti, lascialo agire per 20 minuti, quindi lava il viso con acqua tiepida.
- Ripete il ricevitore due volte a settimana.
Aloefera
Aloefera è usato per sbarazzarsi degli effetti dei cereali e il suo metodo è:
Ingredienti:
- Foglie di aloe vera.
Metodo:
- L’aloe vera viene estratta dalle sue foglie e posta sul viso, lasciata per 10 minuti, quindi lavata con acqua fredda.
Nota: Alcune ricette possono essere forti sulla pelle sensibile e possono causare allergie.
Metodi medici per il trattamento dell’acne
Questi sono i modi moderni più importanti per curare l’acne:
- Laser, tratta l’acne del 50%.
- Fototerapia, impulsi di luce sono usati per uccidere i batteri che causano l’acne.