Salute e cibo
Le madri si preoccupano sempre della salute e della forza del corpo dei loro figli, oltre a migliorare la loro intelligenza. Sono desiderosi di avere l’attività mentale che li aiuti fin dall’inizio per aumentare il loro livello di istruzione, quindi sono alla ricerca di alimenti che siano benefici per la salute e l’intelligenza del loro bambino attraverso pasti sani, con frutta, succhi e torte salutari. Ma parlerò di burro di arachidi o burro di arachidi, che ha un buon odore e un ottimo gusto per resistere a colazione. È considerato il cibo preferito da molti bambini, quindi le madri offrono ai loro bambini sandwich ripieni di arachidi e talvolta aggiunto cioccolato.
Benefici del burro di arachidi per i bambini
- Il burro di arachidi stimola e aumenta la crescita mentale del bambino perché contiene i grassi necessari per la crescita del cervello, nonché il miglioramento delle capacità cognitive, quindi il bambino ha un’intelligenza elevata, che riflette positivamente la personalità e il risultato del bambino.
- Il burro di arachidi contiene acidi grassi insaturi che aiutano a mantenere la salute del corpo del bambino riducendo il colesterolo dannoso. Il burro di arachidi aiuta quindi a costruire e costruire il sistema immunitario del bambino. A causa degli antiossidanti che contiene, vitamine, minerali, fibre e proteine Il sistema digestivo del bambino è forte all’età di due o due anni e mezzo e, a causa della stabilità delle sue risposte immunitarie, non è consigliabile nutrirsi il bambino all’età di quattro mesi fino all’età dell’anno.
- È una buona fonte di vitamine della vitamina B, minerali e acidi grassi omega-3 disponibili nella carne di pesce. Invece del pesce, i bambini possono mangiare burro di arachidi.
Il valore nutrizionale del burro di arachidi
- Il burro di arachidi o di arachidi contiene sali minerali come potassio, calcio, magnesio, acido folico, niacina, nonché sodio, fosforo e ferro.
- Molto ricco di fibre e proteine vegetali e molto preferito invece di proteine animali.
- Ogni cento grammi di burro di arachidi contiene un mezzo e mezzo di acqua, cinquecentottanta calorie, cinque grammi di fibre, sei grammi di zuccheri, ventiquattro grammi di carboidrati, ventidue grammi di proteine, nonché magnesio e fosforo, vitamina A, vitamina tiamina, riboflavina, niacina, un po ‘di zinco, acido folico, milligrammi di ferro, zinco, acidi grassi omega-3 e infine resveratrolo, che migliorano l’immunità del corpo.