I bambini sono il simbolo di innocenza e felicità, e sono tra le più grandi benedizioni che Allah ci ha concesso. Sono gli ornamenti della vita, come ha detto l’Onnipotente nel suo libro sacro: “Il denaro e i figli adorano la vita di questo mondo”. Poiché i bambini sono una benedizione di queste benedizioni, abbiamo ordinato alla nostra religione di prendersi cura di loro e di sapere come gestirli. I bambini sono più sensibili di noi agli adulti e hanno bisogno di un modo speciale per affrontarli e prendersi cura di loro. Uno dei mezzi più importanti per prendersi cura dei bambini è prendersi cura della loro alimentazione.
L’attenzione all’alimentazione dei bambini significa sapere come nutrirli correttamente, perché una corretta alimentazione svolge un ruolo importante nel rafforzare l’immunità del bambino, rendendolo meno suscettibile alle malattie, migliorando la sua attività fisica e mentale, e quindi godendo di buona salute e peso sano, portando a crescita sana.
I comportamenti dannosi nell’alimentazione dei bambini portano alla malnutrizione e quindi a molti problemi di salute e malattie che possono condurre alla loro vita. Questi includono: anemia e carie, quindi tutte le madri dovrebbero prestare attenzione al comportamento nutrizionale dei loro figli e attenzione alla loro alimentazione.
Il modo giusto e corretto può essere seguito per nutrire i bambini
Cara mamma, devo sapere che il tuo bambino non ha bisogno di alimenti speciali per crescere correttamente, ma tutto ciò di cui il bambino ha bisogno è gli stessi nutrienti e nutrienti di noi adulti. In questo articolo ti ricorderò alcuni dei mezzi che ti aiuteranno a nutrire tuo figlio:
Palcoscenico post-parto per bambini
Il latte materno contiene tutti i nutrienti di cui il bambino ha bisogno in questa fase e rafforza la sua immunità.
Fase alimentare supplementare
Questa fase inizia dopo che il bambino ha sei mesi. In questa età, il latte materno diventa inadeguato. Ha bisogno di altri cibi con latte materno. Questi alimenti sono chiamati alimenti complementari. Questi alimenti vengono gradualmente aggiunti alla dieta del bambino. Quindi, puoi mescolare più di un tipo di cibo insieme. Uno di questi alimenti: cereali ben cotti come riso, verdure bollite e schiacciate come patate e zucca, frutta matura e ben schiacciata come banane e mele. Puoi anche dare uova sode, ma sii livellato molto bene.
Dai da mangiare al bambino da due anni dopo la nascita fino a quando non entra a scuola
Questa fase è molto importante perché il bambino diventa molta attività e movimento, quindi il cibo qui è un elemento molto importante per la sua crescita in modo corretto, e il bambino può in questa fase mangiare cibi consumati dagli adulti in famiglia e assicurarsi per dare al tuo bambino ogni giorno almeno 4-5 pasti, ma purché siano equilibrati e contengano tutti i nutrienti importanti.
Infine, ci sono alcuni consigli dietetici che puoi seguire per proteggere il tuo bambino:
- Lavare bene frutta e verdura.
- Negli alimenti, utilizzare sale iodato.
- Cerca di non dare a tuo figlio dolci, dessert e cibi pronti.
- Fai sempre colazione.