Supplementi nutrizionali
Oltre ai nutrienti essenziali di cui il bambino ha bisogno da minerali, vitamine e altre proteine, a volte potrebbe essere necessario assumere altri integratori che lo aiutano a crescere meglio, e ha una dieta naturale di molte malattie e mangeremo qui i migliori integratori che si consigliano di dare ai bambini.
Il miglior integratore alimentare per i bambini
Include il seguente:
- Batteri utili: Questo tipo di batteri aiuta a digerire bene il cibo e quindi a migliorare il processo di assorbimento, oltre alla produzione di altri nutrienti necessari al bambino, come i minerali, e alcuni tipi di vitamine in modo rapido e attivo, che a sua volta supporta il dispositivo Immune to il corpo, riduce l’eczema e le allergie dal consumo di determinati alimenti, oltre all’asma.
- Acido grasso Omega 3: Che si trova naturalmente nel latte materno e in una varietà di alimenti, principalmente alghe marine e oli di pesce, e aiuta a migliorare il lavoro del cervello e lo sviluppo di neuropsicologici, psicologici, mentali e visivi, e secondo gli studi è più sicuro dei frutti di mare ; perché fornisce l’inquinamento corporeo in caso di assunzione eccessiva a causa di grandi quantità di mercurio all’interno.
- multivitaminici: Questo tipo di integratore viene utilizzato quando il bambino non ha ricevuto una varietà di alimenti e qui dovrebbe consultare il medico prima di somministrarlo.
- metalli: Ciò crea un equilibrio tra gli elementi di calcio e magnesio necessari al bambino.
- aminoacidi: In modo da mantenere specificamente la salute degli ormoni del corpo, che funge da corrispondenza e aiuta a costruire i muscoli del corpo del bambino e mantenere un peso e una salute ideali.
- Vitamina D3: Ciò aiuta a mantenere la salute delle ossa del corpo e aumenta la capacità di assorbire gli elementi necessari alle ossa come calcio e fosforo, e la fonte naturale ed essenziale di questa vitamina sono i raggi UV.
Situazioni che devono essere evitate
Esistono diverse situazioni in cui gli integratori alimentari rappresentano un rischio per la salute del bambino, tra cui:
- Quando hanno effetti di dipendenza.
- Quando sono solubili in sostanze grasse, in particolare alcuni tipi di vitamine come A, E, D e K e se consumati eccessivamente; perché qui sono tossici e dannosi.
- In alcuni casi di trattamento che richiedono grandi quantità di determinate vitamine, in particolare per il trattamento di effetti collaterali ed effetti, ad esempio, l’assunzione di vitamina C per rafforzare il sistema immunitario del corpo per provare nausea, mal di testa e diarrea.
- Mangia integratori ricchi di prodotti a base di erbe, perché possono interagire con alcuni tipi di droghe e droghe e quindi avere effetti negativi.