Nutrizione durante l'allattamento

L’allattamento al seno è il processo naturale che segue la nascita ed è molto importante e rafforza il rapporto tra madre e figlio oltre ai suoi numerosi benefici. Le ghiandole mammarie producono latte. Queste ghiandole si formano durante la pubertà ma rimangono inefficaci fino alla gravidanza. Durante la gravidanza, gli ormoni stimolano la crescita e ramificano i dotti lattici nel seno. Si formano le cellule del latte.

Gli ormoni della prolattina e dell’ossitocina controllano la produzione di latte e il processo di allattamento. Quando il bambino allatta, questo ormone stimola la secrezione di questi ormoni per produrre latte. La proattina è responsabile della stimolazione della produzione di latte e l’ossitossina è responsabile della produzione di latte.

L’allattamento al seno è uno dei doni più importanti che la madre può offrire a suo figlio perché ha grandi benefici. Si è notato che la percentuale di donne che allattano al seno i loro figli è relativamente bassa, ma ogni donna deve renderle impossibile l’allattamento al seno. I più importanti benefici dell’allattamento al seno:

Fornire al bambino tutti i nutrienti importanti nella quantità adatta per la crescita naturale.
Il calore del latte è appropriato, non è caldo, ciò influisce sulla lingua o sul freddo del bambino, il che fa sentire freddo il bambino.
Una forte relazione e legame sorgono tra la madre e suo figlio.
Il processo di allattamento al seno stimola la produzione di ormoni nel corpo del bambino, che aiuta lo sviluppo dell’intestino del bambino ad assorbire efficacemente i nutrienti. Il processo di allattamento al seno richiede uno sforzo maggiore del bambino e quindi diverso dall’allattamento al seno, che non richiede uno sforzo innaturale rispetto all’allattamento al seno.

Il bambino digerirà bene e completamente il latte materno, dando al bambino una sensazione di pienezza e desiderio di dormire. Pertanto, scopri che il bambino può dormire durante il processo di allattamento

Durante l’allattamento, il bambino riceve la giusta quantità di latte e non prende più del suo bisogno e quindi la probabilità di essere obesi è inferiore.
I bambini acquisiscono l’immunità necessaria. Gli anticorpi vengono trasmessi da madre a figlio attraverso il latte materno.
L’allattamento al seno non deve sterilizzare biberon o trasportare latte e fiale quando si esce di casa. È facile e non necessita di preparazione.

È meno probabile che il bambino abbia infezioni gastrointestinali perché il latte viene trasmesso direttamente dalla madre alla bocca del bambino senza contatto con l’aria o i vasi non sterili. Pertanto, il tasso di infezione nei bambini che fanno affidamento sul latte materno è pieno.
Meno probabilità di essere infettati da allergie alimentari, eczema e asma (asma)
Riduce la probabilità che un bambino sia stitico.
Il bambino ha meno probabilità di avere eruzioni cutanee.

L’allattamento al seno aiuta la madre a perdere peso dopo il parto perché il grasso che viene immagazzinato all’interno del corpo durante la gravidanza verrà utilizzato per produrre latte tenendo conto di una dieta equilibrata di tutti i nutrienti.
Gli studi hanno scoperto che l’allattamento al seno potrebbe proteggere dal seno e dal cancro uterino in futuro.
L’allattamento al seno aiuta a costruire una forte relazione madre-figlio immediatamente dopo la nascita.

Dovresti iniziare l’allattamento immediatamente dopo la nascita. È possibile dopo un’ora perché quando il bambino allatta, aiuta a produrre e produrre latte.

Il latte colostro è un liquido giallo che viene secreto nei primi giorni dopo la nascita. Si inizia con l’allattamento al seno ed è una quantità semplice. Non è bianco come il latte. Molte donne possono pensare che non ci sia latte ma questa sostanza è molto utile e ricca di anticorpi. Dai l’immunità al bambino. Il latte contiene il 20% di proteine e una grande quantità di proteine chiamate lattoalbumina, minerali e una quantità inferiore di grassi e lattosio di zucchero nel latte che si trova nel latte materno che viene secreto pochi giorni dopo la produzione di latte.

Questa è una domanda comune e un problema che molte donne sperimentano, ma il problema non è la mancanza di produzione di latte nella madre, ma il problema dell’insufficiente consapevolezza e della mancanza di piena conoscenza dell’allattamento al seno. Il processo di produzione del latte dipende dalla base della domanda e dell’offerta. Quando l’allattamento al seno del bambino stimola gli ormoni del corpo a produrre e produrre latte e maggiore è la domanda, maggiore è il tempo e il numero di volte in cui la produzione di latte materno aumenta nella madre e quindi durante l’allattamento il bambino aiuta sempre a produrre latte, specialmente nella prima settimana Dopo la nascita, la quantità di latte è molto ridotta alla quantità di un cucchiaio, ma questa quantità all’inizio è sufficiente per il bambino e deve essere continuamente allattata al seno per produrre latte in quantità maggiore, e è molto naturale che il bambino dimagrisca un po ‘durante la prima settimana, ma riacquista peso nelle prossime settimane.

Molte donne sono inclini a un errore comune. Hanno determinati schemi e determinati orari per allattare, ma ciò che la madre dovrebbe fare è nutrirsi su richiesta, specialmente nelle prime settimane dopo la nascita fino ai primi mesi perché il bambino prenderà il latte di cui ha bisogno. Per quanto riguarda la produzione di latte, nelle prime settimane il bambino potrebbe aver bisogno di allattare ogni ora o due e non significa che la madre non produca abbastanza latte, ma sia molto naturale e debba allattare il bambino ogni volta che è necessario.

Questo comportamento è anche un errore comune e una convinzione errata perché, come accennato in precedenza, più il tempo di allattare aumenta la produzione di latte. Quando al bambino viene somministrata una quantità di latte artificiale, la madre non allatterà il bambino per un periodo di tempo che può essere esteso a 4 o 5 ore, poiché il corpo delle donne che il bambino non ha bisogno di latte per questo periodo non stimolerà la produzione di latte e quindi con la ripetuta somministrazione di latte artificiale ridurrà la produzione di latte nella madre e soffrirà del problema della carenza di latte.

Il bambino dovrebbe essere allattato al seno da un seno e poi dall’altro perché il bambino ottiene prima il primo latte (latte materno), che è a basso contenuto di grassi e aiuta a ridurre la sensazione di sete nel bambino e quindi trasforma il latte in un fluido più intenso chiamato (latte posteriore) e la percentuale di grassi e lattosio (zucchero nel latte) è più alta ed è necessaria per la crescita, quindi durante l’allattamento il bambino prima il latte racconta la sete del bambino e quindi diventa più intenso per fornire al corpo il i materiali necessari per la crescita e se il bambino non allattato al seno completamente di ogni seno può non ricevere dal bambino tutti gli elementi necessari della crescita come grasso e amidi, che possono influenzare lo sviluppo del bambino.

L’aumento di peso nel bambino dopo la prima settimana è considerato l’indicazione più importante che il latte è sufficiente e nota anche che i pannolini sono costantemente bagnati e il senso di soddisfazione e felicità del bambino dopo l’allattamento direttamente.

Un bambino che allatta completamente senza l’uso di latte artificiale non ha bisogno di liquidi perché il latte materno, in particolare il latte materno, è ricco di acqua e povero di grassi. Indica alla sete del bambino che non ha bisogno di altre quantità di acqua o altri liquidi perché i fluidi si nutriranno. Il bambino verrà nutrito e sostituirà il latte e quindi il latte materno verrà ridotto. Durante i giorni molto caldi è possibile allattare di più o dargli una piccola quantità di acqua bollente e refrigerante dopo aver sterilizzato le bottiglie.

Il verificarsi di gonfiore e stasi naturale si verifica per molte donne che allattano e può verificarsi il terzo giorno o la prima settimana di inizio dell’allattamento al seno e anche quando il ritardo del tempo dell’allattamento al seno, che porta alla pienezza del seno e della pietra. Quando l’allattamento al seno su richiesta sarà accompagnato dal verificarsi di svenimenti o gonfiore.

La dieta della donna che allatta deve essere equilibrata e contenere tutti i nutrienti di cui ha bisogno e include tutti i gruppi di carne, latte, ortaggi e amidi e seguire i seguenti suggerimenti:

Evita le bevande contenenti caffeina come tè, caffè e bevande analcoliche perché possono causare un’attività eccessiva e non dormire kerna. La caffeina si sposta dal latte materno al bambino e la quantità di bevande che bevi non supera le quattro tazze di bevande precedenti combinate. È possibile utilizzare bevande senza caffeina, ad esempio un po ‘di caffè.

Bevi almeno due litri di liquido per prevenire la disidratazione.
Evita i cibi che contengono molte spezie e spezie poiché il gusto del latte varierà e potrebbe essere rifiutato dal bambino.
Evita le arachidi o i cibi che le contengono se ci sono persone in famiglia che sono allergiche ad esso.
Evitare l’uso di integratori alimentari di vitamine e minerali o contenenti erbe. E il loro uso deve essere sotto la supervisione del medico e dopo i test necessari. Alcune donne potrebbero aver bisogno di utilizzare integratori come una donna che segue una dieta vegetariana o macrobiotica potrebbe aver bisogno di vitamina B12 e anche dopo aver consultato un medico. Alcune donne che non assumono latte a causa dell’intolleranza al lattosio potrebbero aver bisogno di calcio.

L’allattamento al seno offre grandi benefici al bambino e alla madre. Cerca di allattare il bambino il più a lungo possibile per i primi sei mesi dell’età del bambino e si raccomanda per un anno o più che il bambino ne abbia bisogno, con cibo adeguato all’inizio dello svezzamento.

Molte donne possono sentirsi depresse, stanche ed esaurite durante l’allattamento. Potrebbero pensare troppo all’allattamento al seno, ma questa sensazione deve continuare. Molte donne devono pensare che questo sia uno dei più grandi doni che una madre possa fare a suo figlio. Non si trova nei negozi e non può acquistarlo. Molti studi hanno dimostrato i benefici del latte materno, quindi ci sono studi che hanno dimostrato di influenzare l’intelligenza del bambino. Il processo di allattamento, specialmente per un periodo di soli sei mesi, non è mai lungo e passerà e sarà difficile solo all’inizio ma con il tempo non sarà un problema per la madre.

È molto naturale durante il periodo dell’allattamento al seno del bambino, che si verifica molto durante il quinto o il sesto mese che il bambino non si sente pieno dopo il seno e questo si chiama scatto di crescita dallo scatto di crescita dei bambini e questo non indica che il seno il latte non è sufficiente per il bambino e per andare al latte artificiale, il bambino viene alimentato a causa dell’aumento del tasso di crescita, e quindi ha bisogno di più latte, vuole allattare di più e quando allattare di più aumenterà la produzione di latte perché il processo della produzione di latte è una richiesta e un’offerta e quando si allatta di più aumenterà la produzione di latte e il più delle volte non continua questo periodo più di 2-3 giorni.

La madre dovrebbe trascorrere il maggior tempo possibile con il bambino per allattare. Tuttavia, se deve andare a lavorare, deve allattarlo al seno prima di andare a lavorare. Se c’è una pausa adatta durante il lavoro e lei può tornare al seno, può farlo. Se non è in grado di farlo, tra cui ciò che funziona manualmente o elettricamente e utilizzato dopo il pozzo di sterilizzazione e le bottiglie di sterilizzazione per risparmiare latte e mettere in frigorifero fino al momento di allattare al seno il bambino.

Il tempo di dare il latte al bambino attraverso la coppa è dall’inizio di cinque mesi ed è possibile che molte donne scoprano che questa volta è molto presto, ma è opportuno che durante questa età il bambino possa controllare i muscoli del collo e mani migliori e che il ritardo dell’introduzione della tazza per il sistema del bambino porta ad aumentare. È attaccato alla bottiglia e non può essere abbandonato, soprattutto dopo il primo anno. Nel caso dell’allattamento al seno, il latte può essere aspirato e posto in una tazza dopo la sterilizzazione.

Quando vengono imposte determinate condizioni, la madre è costretta a usare il latte artificiale, ma dopo 4-6 settimane di allattamento al seno, potrebbe essere stata stabilita con l’allattamento. Ma ciò non arricchisce l’opzione di base e importante è allattare al seno il bambino solo per sei mesi di latte materno.

Il bambino che beve il latte artificiale ha sete. A differenza del latte materno, il bambino non ha sete. Pertanto, la madre deve fornire a suo figlio acqua pre-bollita e fresca per soddisfare il bambino.

Il latte di soia non è adatto ai bambini, in particolare a meno di sei mesi a causa di una sostanza chiamata fitoestrogeno presente nel latte di soia che può influire sul bambino e causare la sensibilità delle proteine di soia. Questo latte viene somministrato sotto la supervisione del medico e solo per i bambini allergici allo zucchero lattosio nel latte e rifiutati Utilizzare la formula elementare.

I benefici del latte artificiale non diminuiscono mai i benefici dell’allattamento al seno, ma hanno alcuni benefici, come la capacità di coinvolgere il padre nell’alimentazione e nella nutrizione di un bambino o persino di un membro della famiglia. La madre non dovrebbe essere sempre presente durante l’allattamento al seno di suo figlio. La madre non dovrebbe sentirsi in colpa per non essere in grado di allattare al seno il bambino quando ha una causa convincente come la malattia o qualsiasi altro legame insostituibile. Il latte industriale fornisce al bambino i nutrienti necessari ma non fornisce al bambino l’immunità necessaria che il latte materno può fornire.

L’immunità del bambino non è eccezionale durante i primi anni di vita e pertanto la madre dovrebbe usare acqua bollente e liquido refrigerante per adattarsi al bambino durante la preparazione del latte e l’uso di biberon sterili. Esistono diversi modi per sterilizzare i biberon come:

Metodo di ebollizione: in modo che le bottiglie e il riempimento con acqua, ma attenzione che l’intera bottiglia viene immersa in acqua durante l’ebollizione fino al completamento del processo di sterilizzazione. Uno degli svantaggi di questo metodo è quello di cambiare il colore delle bottiglie dopo un certo periodo a causa dell’accumulo di calce nell’acqua.
Uso di macchine per la sterilizzazione: queste macchine possono essere utilizzate per sterilizzare le bottiglie in modo che siano un metodo di sterilizzazione rapido ed efficace, ma la macchina deve essere mantenuta bene.
Usando il metodo a microonde: ci sono alcuni utensili per sterilizzare le bottiglie nel forno a microonde, che è anche un metodo semplice di sterilizzazione.

Qual è il modo ideale per preparare il latte artificiale?
Lavarsi accuratamente le mani prima di preparare il latte del bambino con acqua e sapone, sterilizzare bene il biberon e posizionare la quantità appropriata di latte secondo le istruzioni di preparazione sulla confezione.
Dovresti mettere la quantità appropriata di acqua e latte, e non viceversa, perché quando mettiamo il latte prima che l’acqua non aggiunga la quantità appropriata di acqua è minore quantità e il latte diventa più concentrato.

Quali sono gli svantaggi della preparazione del latte in modo più concentrato? Ci sono benefici della preparazione del latte con l’aggiunta di una quantità aggiuntiva di latte sulla quantità di acqua a cui si fa riferimento?

Il latte è più concentrato, ad esempio aggiungendo una quantità extra di latte all’acqua, il che non dà benefici al bambino, ma viceversa. Nessun danno significativo quando il latte viene preparato in una maggiore quantità di latte (aggiungendo un cucchiaio extra di latte sull’acqua). Il latte è più concentrato in proteine e sali. E il bambino inizia a piangere. La madre pensa che il bambino abbia ancora fame e gli dia del latte in più, il che si traduce nella ripetizione di questo processo per aumentare anche il peso del bambino e il bambino non può tollerare ulteriori quantità di sali in questa fase.