sistema immunitario
È un gruppo di membri collegati tra loro per proteggere il corpo dall’invasione di vari agenti patogeni, quando i microbi entrano nel corpo riconosciuto direttamente dal sistema immunitario, ha un sistema molto sofisticato per identificare gli estranei e quindi inizia a espellere gli anticorpi appropriati per il microbo per eliminarlo prima di depositarsi nelle cellule e danneggiarle.
Il sistema immunitario contiene diversi sistemi di difesa, ognuno dei quali è specializzato in alcuni tipi di microbi. Pelle, tonsille, muco nel naso e altri sono considerati le prime linee di difesa.
La malattia si verifica quando una persona ha il virus o il microbo e un ambiente adatto alla transizione e la persona in buona salute ha la capacità di infezione, quando queste tre condizioni sono infette e inizia a combattere il sistema immunitario e può mostrare segni e sintomi sul paziente quando la malattia, o potrebbe non mostrare e continuare il sistema immunitario di guerra per eliminarlo.
Prevenzione delle malattie
La prevenzione delle malattie è un insieme di misure preventive per prevenire le malattie. Queste misure sono uno dei passi più importanti per aiutare il sistema immunitario nel suo lavoro e aumentarne l’efficienza. Il sistema immunitario potrebbe aver bisogno di incentivi per aumentare la sua capacità di combattere.
Metodi di prevenzione delle malattie
- Mangia cibi sani ed equilibrati che contengono diversi tipi di alimenti, ognuna di queste sostanze contiene determinati nutrienti e il corpo è tenuto a questi nutrienti e tutti in quantità specifiche in modo che ogni dispositivo possa svolgere il suo compito, incluso il sistema immunitario, il sistema immunitario ha bisogno elementi Al fine di essere in grado di proteggere il corpo dai pericoli e di svolgere la sua funzione, in cui il cibo dovrebbe contenere verdure e frutta fresche, cereali, legumi, carni bianche e rosse e prodotti marini e ridurre i pasti che contengono tossine e prodotti industriali sostanze Corpo nocivo.
- Bevi abbastanza liquidi, specialmente acqua. Le cellule immunitarie hanno bisogno di acqua per idratarsi e funzionare in modo efficiente.
- Esercitare una varietà di esercizi che stimolano la circolazione sanguigna nei vasi sanguigni, aumentando la quantità di sangue che trasporta ossigeno e cibo alle cellule.
- Stare lontano dai luoghi di ritrovo, soprattutto in inverno, allontanarsi dai luoghi di infezione è un modo per prevenire le malattie.
- Mantenere la pulizia dell’ambiente circostante come casa, giardino e luogo di lavoro, continuare a lavarsi le mani con acqua e sapone e mantenere l’igiene personale. I microbi si riuniscono nell’ambiente sporco e si moltiplicano.
- Effettuare l’esame annuale per garantire integralmente l’organismo.