melanina
La melanina è una proteinuria che viene secreta attraverso le cellule epiteliali presenti nella pelle e nei follicoli piliferi. La melanina si trova nelle persone con pelle più scura rispetto ai bianchi. Ciò indica che le persone dalla pelle scura sono colpite dalla luce solare è più bianca che bianca, ma il cibo non ha nulla a che fare con il colore dei capelli. La melanina è la sostanza che controlla il colore della pelle. Poiché aumenta i livelli di secrezione di questa sostanza nella pelle porta alla temperatura della pelle e quando la parte inferiore porta al candore della pelle, ma quando non esiste (Albino) porta al candore, e qui la condizione è soddisfacente e pericoloso.
Questo è uno dei migliori materiali che proteggono dal calore del sole, quindi l’interpretazione del verificarsi dell’oscurità e cambiano significativamente il colore della pelle quando esposto al sole, più leggera è la pelle, minore è la capacità di resistere e proteggere ; la persona è più esposta a tumori e scottature solari, La comparsa di talpe sulla pelle. La melanina è classificata in due parti principali sono le seguenti:
- Classe nera (eumelanina).
- Marchio rosso (feomelanina).
Alimento che fornisce melanina al corpo
Ci sono molti alimenti importanti e utili per il corpo, ma ci sono alimenti speciali contenenti melanina, tra cui:
- Verdure fresche: verdure che hanno foglie verdi, come lattuga, spinaci, prezzemolo e cavolo, quindi dovrebbero essere introdotte nella dieta.
- L’olio d’oliva, poiché stimola la secrezione di melanina, dovrebbe essere assunto in sostituzione di altri oli che potrebbero essere dannosi per la salute.
- Il cioccolato nero è particolarmente alto; contiene un’alta percentuale di rame, che produce melanina e rafforza le cellule della pelle per produrre la sostanza.
- Mangia un sacco di bacche, selvatiche o lampone e fragola; ritarda l’invecchiamento, previene le rughe e unifica il colore della pelle.
- Salmone: è molto ricco di rame e selenio necessari per la pelle.
- Mandorle: è molto importante per la pelle e la pelle; contiene rame e vitamina E aggiungendoli a una dieta sana.
- Mangia sale con cibi senza troppo, in quanto contiene iodio utile per la pelle sana e il colore della pelle.
- Mangia semi di girasole, che si chiama il cuore siriano: contiene molti minerali che contribuiscono alla produzione di melanina.
- Bollire le foglie di curry; aiutano nella produzione di melanina.