Nervo sciatico
Il nervo sciatico, chiamato anche sciatica, forte dolore a entrambe le gambe o uno e intorpidimento e debolezza della capacità di muoversi anche, e questo dolore è causato dall’esposizione del nervo all’anca a danni o danni o pressione, dovrebbe si noti che il nervo si estende dal midollo spinale alla parte posteriore della gamba e questo nervo è responsabile del movimento dei muscoli con alcuni muscoli del corpo ed è responsabile del senso di alcune aree.
La pressione su questo nervo è dovuta a una serie di ragioni, tra cui fratture delle ossa pelviche, una fessura nella cartilagine della colonna vertebrale o restringimento del canale spinale, tumori spinali e altre cause. Ciò significa che il nervo sciatico non è una malattia specifica. Per offrire un’altra malattia, ci sono molti trattamenti che aiutano ad alleviare questo dolore e liberarsene in modo permanente.
Trattamento del nervo sciatico
* Segui una dieta sana ed equilibrata, prendendoti cura degli agrumi perché è ricco di vitamina C, che rafforza la forza del sistema immunitario nella lotta e riduce gradualmente il gonfiore che circonda il nervo roccioso.
- Il rilassamento lavora per lenire e ridurre il dolore. È rilassante sedersi su una sedia e mettere un cuscino dietro la schiena. È anche possibile mettere un asciugamano sotto le cosce. L’affaticamento psicologico è più doloroso dell’affaticamento fisico. Felicità e conforto, e quindi l’individuo sente che il dolore del sudore è stato eliminato.
- Esercitando sulla schiena e sulle gambe, gli esercizi riducono il gonfiore e quindi alleviano la pressione sulla radice del nervo.
- Sedersi e stare in piedi correttamente, contribuisce al trattamento della sciatica.
- Crea impacchi di acqua fredda sulla zona del dolore, mantenendo gli impacchi per circa un terzo di un’ora, continuando a lavorare questi impacchi su base giornaliera per sette giorni consecutivi, quindi lavorando ad acqua calda comprime allo stesso modo per sette giorni, e poi ritorna di nuovo a impacchi di acqua fredda, fino a quando il dolore non viene finalmente eliminato.
- Bere molta acqua ogni giorno, l’acqua funziona per fermare le cause del dolore all’anca, come la costipazione.
- Tratta la costipazione e fai attenzione a evitare l’infezione, perché la costipazione è una causa importante e comune per aumentare la razza dello scorbuto.
- Il massaggio, a mano o con l’attrezzatura da massaggio, aiuta a trattare il dolore e dovresti continuare a massaggiare almeno due volte a settimana.
- Dormi come un embrione alla moda squamoso o al capezzolo, con un cuscinetto tra le gambe.
- Prendi analgesici come il paracetamolo e questi analgesici possono essere ottenuti con prescrizione medica.