Metodi naturali
Zenzero
Lo zenzero viene rimosso dal grasso in diverse parti del corpo e aiuta a ridurre il grasso intorno al naso pieno. Lo zenzero viene mescolato con acqua, posto sul naso e lasciato per pochi minuti prima di essere rimosso. L’applicazione dovrebbe essere presa giornalmente. Può causare dolore a volte.
Oli essenziali
Gli oli sono usati se lo zenzero non è adatto a te, e gli oli migliori sono: olio di cipresso e olio di riso, applicato quotidianamente al naso; per ridurre il grasso e ridurre il naso.
La neve
I cubetti di ghiaccio sono posti in un panno, quindi posizionati sul naso; per ridurre al minimo il gonfiore per 10 minuti, avendo cura di ripetere il processo tre volte al giorno.
Esercizio
Il naso che scolpisce l’esercizio
Questo esercizio cambia la forma del naso e scolpisce, e si fa premendo i lati del naso usando i due giovani, e quindi rimuovere l’aria con una certa forza, e aumentare la pressione sulle narici, e ripetuto questo esercizio dieci volte.
Massaggi il naso
Il massaggio nasale è ristretto e scolpito, e questo viene fatto fondendo le parti del naso usando le dita con movimenti circolari dal naso nella parte superiore del naso verso la parte anteriore o la punta del naso e quindi iniziando con i lati, facendo attenzione ogni cinque minuti al giorno. Il massaggio è anche utile nel trattamento del mal di testa.
Accorciamento del naso
Questo esercizio è stato sviluppato dall’inventore Carol Magiot, contribuendo a modellare il naso dritto e alzando il davanti, alzando l’indice usando l’indice, e quindi premendo i muscoli del naso, piegando il naso verso il basso e la regolarità del processo ripetuto 35 volte due volte al giorno.
Esercizi di respirazione e yoga
Esercizi di respirazione e yoga aiutano a scolpire il naso sedendosi comodamente, chiudendo un foro nelle narici, respirando dall’altra per quattro secondi, chiudendo la seconda apertura e respirando dall’altra, avendo cura di ripetere l’esercizio tre volte al giorno, Slot delle aperture del naso e la respirazione dieci volte.