Oli naturali per ammorbidire il corpo
Olio di marola
Questo olio viene estratto dall’albero di Marola, che è ampiamente distribuito nella parte meridionale dell’Africa. È uno dei migliori oli naturali usati per trattare i problemi della pelle in generale, così come il suo ruolo nel promuovere il collagene e la resistenza alle tossine causate dall’ambiente. È ideale per aumentare la morbidezza della pelle, mantenendo così la morbidezza del corpo, dandogli una consistenza setosa, ricca di vitamina C alta e contenente acidi grassi monoinsaturi.
Olio di cocco
L’olio di cocco è un olio idratante naturale per la pelle. Aumenta la sua morbidezza a lungo, poiché contiene alti livelli di acidi grassi, proteine e vitamine come la vitamina E, oltre al suo ruolo molto importante nel ripristino dei tessuti e delle cellule della pelle. Rende la pelle luminosa, combatte le infezioni e ritarda la comparsa di segni dell’invecchiamento, poiché contiene un’alta percentuale di vitamina C.
Suggerimenti e modi per pulire il corpo
- Mangia grandi quantità di acqua ogni giorno: L’assunzione di un litro di acqua al giorno manterrà l’elasticità, la sicurezza e la bellezza della pelle e della pelle e ridurrà la disidratazione e i sintomi dolorosi.
- Mangia i pomodori dopo la cottura: È uno dei migliori nutrienti che mantengono la giovinezza, essendo ricco di molti potenti antiossidanti, chiamati licopene, e quindi proteggendo dai danni causati dall’esposizione diretta al sole; si preferisce mangiare dopo la cottura per garantire il più possibile l’assorbimento del licopene nel corpo. Anche il peperoncino e le barbabietole sono considerati alimenti che contengono questo importante ingrediente.
- Mangia carne rossa: Le proteine nella carne sono ricche di aminoacidi essenziali per il corpo e la pelle, che a loro volta favoriscono la produzione di collagene, che riduce il tasso di infiammazione, e la carne rossa è ricca di proteine, che aiuta a curare l’acne, anche se altre fonti di questi elementi sono un’alternativa adatta a carne, acido, noci e soia.
- Lavare la faccia correttamente: Quindi si consiglia di utilizzare la lozione come alternativa adatta al sapone, perché il sapone lascia effetti duri sulla pelle, poiché aumenta la secchezza, specialmente nelle persone con pelle sensibile.
- Usa una nuova crema idratante: Non dovresti concentrarti sull’uso della stessa crema idratante per anni consecutivi. Si consiglia di utilizzare idratanti ricchi di vitamina C, che a loro volta combattono i segni dell’invecchiamento, ritardano la comparsa di rughe, rinnovano la vitalità e la giovinezza della pelle e raccomandano la vitamina A per rimuovere la pelle morta.