Esterno
L’attenzione alla forma e all’aspetto esteriore è diventata un’esigenza dei requisiti di vita, il primo segnale emesso dall’uomo agli altri è attraverso la forma e l’aspetto esteriore, e attraverso l’apparenza sta prendendo la prima impressione, e il successo o il fallimento di molte relazioni sociali a causa di questo requisito, quindi impareremo modi per rendere l’apparenza più bella.
Come rendermi bella?
Cura del corpo e dei capelli
- Prestare attenzione alla pulizia del corpo e prendersi cura delle aree che secernono il sudore in modo che abbia un odore attraente.
- Prestare attenzione ai capelli e adagiarli per adattarli al viso.
- Scegli i colori giusti per i vestiti, nota che meno colori sono i più semplici e belli.
- Pulisci costantemente i denti.
- Elimina l’odore della bocca prendendo menta.
- Indossare indumenti adatti per la pelle e il corpo, dal momento che la donna lunga non preferisce indossare vestiti a maniche lunghe, né tacchi alti, e le donne corte si adattano a loro i tacchi, aumenta la bellezza e preferibilmente indossare abiti lunghi per darle alte.
- Scegli le scarpe che si adattano ai vestiti in termini di colore e forma, ed essere pulito, bello e confortevole dove aumenta la fiducia in se stessi mentre si cammina.
Attenzione ai movimenti e al comportamento
- Camminare tranquillamente e con tatto aumenta la bellezza delle donne.
- Non emettere suoni durante la deambulazione, specialmente quando si indossano tacchi alti.
- Stare in piedi in modo diretto e non piatto.
- Non rilassare le spalle stando seduti, camminando o in piedi, dove tenere la schiena dritta.
- Quando si parla agli altri, il tono del suono deve essere basso e udibile.
- Sorridi quando parli con gli altri, e non con arroganza e arroganza.
- La formazione di relazioni sociali e l’ammirazione degli altri aumentano la bellezza delle donne, la fiducia in se stessi.
- Controlla le azioni e sii come segue:
- Non parlare troppo.
- Metti la tua mano sulla bocca quando ridi.
- Evitare di muovere frequentemente la testa durante la posizione eretta e parlando.
- Evita di mordere le labbra.
Mantenere la freschezza del viso e degli occhi
- Crea maschere per gli occhi per eliminare le occhiaie, se presenti.
- Un sonno adeguato rilassa l’occhio e lo rende più bello, allevia i rigonfiamenti e l’esaurimento.
- Impacchi di tè verde funzionanti, fette di opzione dove l’occhio si rilassa, rimuove l’affaticamento intorno.
- Usa idratanti speciali per la pelle intorno agli occhi.
- Indossare occhiali da sole quando esci, preferibilmente per adattarsi alla forma del viso e ai vestiti.
- Idratare costantemente le labbra, in modo da non seccarsi.
- Idratare la pelle con creme giorno e notte, e quando si esce preferiscono mettere la crema solare, tenendo conto della scelta delle creme che si adattano al tipo di pelle.
- Lavare il viso con acqua fredda, non preferire l’uso di sapone perché è dannoso per la pelle perché contiene sostanze chimiche.
- Usa la lozione per il viso per pulire la pelle dai residui di trucco o polvere.
- Non esporre la pelle alla luce solare.
- Scegli il tipo e il colore della pelle appropriati, tenendo conto che il trucco e i colori semplici sono appropriati.
Presta attenzione alla qualità del cibo
- Bere acqua ad una velocità di un litro al giorno, migliora la circolazione sanguigna e dona freschezza e vitalità al corpo.
- Bere erbe aromatiche, tè verde.
- Mangia cibi contenenti vitamine, in particolare le vitamine A, C, E.
- Ridurre al minimo gli alimenti grassi.
- Mangia cibi nervosi e calmanti, come carote, lattuga.
I consigli aiutano a rendere le donne belle
- Evitare di toccare l’acne, o brufoli, in modo da non lasciare segni sul viso.
- Riduci al minimo il consumo di tè e caffè, in quanto rende il viso giallo.
- Fai una sessione di pulizia per la pelle per sbarazzarsi dei punti neri.
- L’esercizio fisico dà alle donne un senso di sicurezza, si sente felice e rende il corpo attraente.
- Evita le emozioni e la tensione.
- Stai lontano dal fumo.