ferite
La ferita è definita come un tipo di lesione che provoca la rottura della pelle, portando a puntura o puntura. La ferita di solito può verificarsi a causa di qualcosa di affilato come il coltello o il bordo della carta, che provoca svenimenti a causa di paura e panico, perché alcune persone non sopportano la vista del sangue mentre scorre, ed è necessario conoscere il modi corretti per prendersi cura della ferita per accelerare il fissaggio. Questo articolo ti introdurrà alle ricette per accelerare la guarigione della ferita.
Come pulire la ferita
Il metodo di pulizia della ferita è uno dei passaggi più importanti per garantire rapidamente la sua guarigione. Il metodo di pulizia delle ferite minori deve essere posto sotto acqua corrente pulita e si deve notare che l’acqua deve essere fredda e a pressione moderata. Questo aiuta ad alleviare il dolore. Regolato per pulire l’area infetta per 10-15 minuti, quindi utilizzare un asciugamano pulito per asciugare l’area interessata, coperta con un bendaggio sterile.
Come guarire rapidamente la ferita
Olio di cocco
La noce moscata è un metodo efficace a causa delle sue proprietà antibatteriche e antinfiammatorie, nonché della sua capacità di idratare, nonché della sua capacità di prevenire infezioni e cicatrici, posizionando la noce di cocco sulla zona interessata e mettendo una benda; per mantenere l’umidità della zona, tre volte al giorno.
Gel di aloe vera
Estrarre il gel dalla foglia di cactus, posizionarlo sulla ferita fino a secco, pulire l’area interessata con acqua tiepida e asciugarlo con un asciugamano morbido. Ripeti questa ricetta più volte al giorno.
aglio
Schiaccia abbastanza denti d’aglio, mettili in un pezzo di garza sterile, stendi la ferita, lasciala per un terzo di un’ora, quindi lava l’area interessata con acqua tiepida. Ripeti questa ricetta due volte al giorno.
I suggerimenti aiutano a guarire rapidamente le ferite
- Alimentazione sana, in particolare cibi contenenti vitamina, in particolare la vitamina A, che è ricca di meloni, carote e pomodori, che favorisce la crescita di nuove cellule e vitamina C nell’arancia, nel kiwi e nel cavolfiore; lavora sulla produzione di collagene e nuovo tessuto cutaneo, vitamina E in mandorle e spinaci, così come il composto di vitamina B presente in formaggi, legumi e pesce.
- Metti la neve in caso di gonfiore o lividi, in modo da ridurre il dolore.
- Evita alcune cattive abitudini come il fumo e l’alcol, poiché ritardano la guarigione.
- Bere grandi quantità di acqua e per sostituire i liquidi persi a causa della sudorazione causata da febbre o sanguinamento.
- Esporre la ferita all’aria a intervalli regolari.
- Pratica alcuni esercizi a bassa intensità come lo yoga, la deambulazione, il sollevamento pesi, poiché questo rafforza la capacità del corpo di combattere le infezioni e ridurre l’infiammazione, che accelera la guarigione.
- Evitare l’uso di creme profumate o contenenti sostanze chimiche.
- Tenere lontano dalla pelatura della ferita e lasciarla cadere da sola.
- Evitare di toccare continuamente il punto della ferita.