È una sostanza cerosa simile al grasso che il corpo ha bisogno per funzionare normalmente. È presente in tutte le membrane delle cellule del corpo, comprese le cellule cerebrali, i nervi, i muscoli, la pelle, il fegato e il cuore.
Quali tipi di colesterolo sono presenti nel corpo?
• Colesterolo totale. (Colesterolo totale)
• Colesterolo a bassa densità. (Colesterolo LDL)
• Colesterolo ad alta densità. (Colesterolo HDL)
• Trigliceridi. (Trigliceridi)
Quali sono i livelli accettabili di colesterolo?
• Colesterolo totale (meno di 200).
• Le lipoproteine a bassa densità (LDL) sono inferiori a 130.
• Le lipoproteine ad alta densità (HDL) sono più di 60.
• Trigliceridi inferiori a 150.
Quali sono i problemi causati dal colesterolo alto?
• Coaguli cardiaci.
• Coaguli cerebrali.
• pancreatite.
Quali sono i fattori di rischio?
• Fumo
• Ipertensione.
• Alto tasso di zucchero nel sangue.
• La presenza di un parente (genitori o fratelli) con malattie cardiache in giovane età (maschi di età inferiore ai 55 anni e femmine di età inferiore ai 65 anni).
• Maschio.
• Vecchiaia.
Dovrei prendere un trattamento in tutti i casi di colesterolo alto?
Nella stragrande maggioranza dei casi, il trattamento non è richiesto, ma la decisione finale dipende da una serie di cose:
• La presenza di fattori di rischio aumenta le possibilità di ictus e ictus, in cui la decisione di iniziare il trattamento dipende dal numero di fattori nella persona e dalla percentuale di lipoproteine ad alta densità (LDL).
• In assenza di fattori di rischio, il trattamento è prescritto se la percentuale di colesterolo ad alta densità è superiore a 190.
• Per i trigliceridi, hanno calcoli speciali da parte del medico per determinare la necessità di iniziare il trattamento se sono i soli alti.
Pertanto, la visita dello specialista delle malattie interne è necessaria in caso di rilevamento di un difetto nell’esame del colesterolo per determinare il trattamento appropriato per ciascun caso.
Quali sono i rimedi generali che aiutano a ridurre i livelli di colesterolo prima di ricorrere ai trattamenti?
• Ridurre il peso.
• Sport, come camminare lo sforzo medio su una superficie piana per 20 minuti 3 volte a settimana o nuotare.
• Stare lontano da cibi ricchi di zuccheri e carboidrati come dolci e pane bianco.
Ridurre carne rossa, burro, cibi fritti e formaggi.
• Limitare la quantità di bevande alcoliche.
• Mangia molta verdura, frutta e cereali integrali.
• Mangia piccole quantità di noci e mandorle.
• Mangia latte e i suoi derivati sono poveri o privi di grassi.
• Mangia pesce.
Qual è la ragione della mancanza di miglioramento dei livelli di colesterolo nel sangue nonostante l’adesione alle procedure sopra menzionate?
Il fattore genetico, che svolge un ruolo importante nella mancata risposta, richiede al paziente di utilizzare il trattamento continuamente per prevenire gli effetti del colesterolo alto.