Arteriosclerosi
Le arterie trasferiscono il sangue dal cuore a varie parti del corpo. Il sangue aiuta a passare attraverso le arterie. Si verifica un alto strato di cellule noto come endotelio. L’aterosclerosi inizia quando il rivestimento della membrana è danneggiato, (LDL lipoproteine a bassa densità) sui lati dell’arteria, e quindi il corpo in risposta a questo processo invia un tipo di globuli bianchi noti come macrofagi (macrofagi) per sbarazzarsi del grasso accumulato , ma queste cellule possono aderire alle pareti interessate dall’arteria e, nel tempo, formare cellule di Alokolh, grasso accumulato, oltre a ciò che è noto come placche di calcio (in inglese: placca).
Alcuni di essi possono crescere di dimensioni, causando la chiusura dell’arteria, e quindi interrompere il flusso di sangue e aumentare la possibilità di coaguli, e il terzo possibile percorso di questi dipinti è Si rompono in piastrine. Queste placche si accumulano l’una sull’altra, formando una trombosi che può raggiungere il cervello per causare un ictus e può raggiungere il cuore, causando un infarto.
Sintomi di aterosclerosi
La maggior parte dei casi di aterosclerosi registrati sono stati rilevati quando si è verificato un ictus o un infarto; la sclerosi ha raggiunto il suo picco, e questo può essere la prova dell’assenza di sintomi nella maggior parte dei feriti fino a quando l’aterosclerosi non provoca una chiusura acuta o totale dell’arteria colpita. Tuttavia, possono verificarsi alcuni sintomi e la comparsa dei sintomi dipende dall’arteria interessata come segue:
- Arterie coronarie: La malattia coronarica (CAD) è chiamata malattia coronarica (CAD). I sintomi più comuni della malattia coronarica sono difficoltà respiratoria, aritmia, angina, dolore toracico dovuto a insufficiente apporto di ossigeno al sangue al muscolo cardiaco e dolore può apparire angina nelle spalle, nelle braccia o nelle mascelle o nella schiena o nel collo, va notato che questo dolore scompare in assenza di tensione e riposo, e appare nelle attività di esercizio stress fisico o emotivo.
- Arterie carotidee: La malattia causata dalla rigidità di questa arteria chiamata malattia dell’arteria carotide (malattia dell’arteria carotide), e quindi il paziente può soffrire di diversi sintomi, tra cui:
- Improvvisa debolezza e affaticamento.
- Confusione.
- Dislessia o assorbimento del linguaggio.
- Problemi nell’osservare uno o entrambi gli occhi.
- Problemi respiratori
- Mal di testa acuto e improvviso.
- Incoscienza.
- Paralisi o intorpidimento del viso, delle braccia o delle gambe, spesso confinati su un lato del corpo.
- Vertigini, squilibrio e deambulazione.
- Arterie periferiche: Questo blocco è causato dalla malattia dell’arteria periferica (PAD), che è accompagnata da dolore, intorpidimento e possibilmente infezione.
- Arterie renali: La malattia renale cronica (CKD) è una malattia cronica dei reni. È importante notare che la malattia non ha alcun sintomo nelle sue fasi iniziali. Tuttavia, con il progredire della malattia, il paziente sviluppa sintomi di affaticamento, perdita di appetito e nausea. , Prurito, arti intorpiditi, variazione della minzione per diventare più o meno, difficoltà di concentrazione, gonfiore di mani e piedi.
Fattori che aumentano il rischio di aterosclerosi
Sebbene non vi siano spiegazioni scientifiche dettagliate sulla causa dell’aterosclerosi, esistono alcuni fattori che aumentano la probabilità che una persona ottenga l’aterosclerosi. Questi fattori includono:
- Invecchiamento.
- Fumo.
- Mangia cibi malsani e ricchi di grassi.
- Non esercitare.
- Aumento di peso e obesità.
- Una storia familiare di aterosclerosi o malattie cardiovascolari.
- Bevi pesantemente.
- Diabete, ipertensione o colesterolo alto.
- Il sudore ha maggiori probabilità di sviluppare l’aterosclerosi nelle razze asiatiche e africane.
Prevenzione dell’aterosclerosi
Prevenire l’aterosclerosi seguendo alcuni suggerimenti, tra cui:
- Abbi cura di mangiare cibi sani ; Cerca di evitare cibi ricchi di zucchero, sale e grassi saturi e fai attenzione a mangiare cinque porzioni di frutta e verdura al giorno e consiglia di mangiare alcuni cibi come; avocado, olio d’oliva, noci, olio di pesce, noci, per contenere questi alimenti grassi insaturi e la sua capacità di ridurre il tasso di colesterolo dannoso nel corpo.
- Esercizio regolare ; Si consiglia un esercizio aerobico moderato come camminata veloce e ciclismo per circa 150 minuti a settimana. L’esercizio fisico è raccomandato anche per almeno due giorni alla settimana, poiché l’esercizio ha un effetto sul controllo della pressione arteriosa, sulla riduzione del peso corporeo e sul miglioramento della forma fisica.
- Mantieni il peso perfetto , Effettuando l’indice di massa corporea (BMI) tra 18.5 e 24.9.
- smettere di fumare Non solo come chiave per l’aterosclerosi, ma anche per la pressione alta. Si consiglia ai fumatori di smettere di fumare il prima possibile. Vale la pena ricordare che è possibile consultare il proprio medico su come smettere di fumare e trattare i sintomi che possono verificarsi. In partenza.