Modelli di sonno dei bambini

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I bambini sono una delle più grandi benedizioni che Allah ci ha concesso. Sono l’ornamento della vita e la speranza del futuro e la gioia per ogni padre e madre. Dio onnipotente dà loro per i quali vuole piacere ai suoi servi e li priva a chi vuole. Ogni madre e padre devono prendersi cura dei propri figli e soddisfare tutti i loro bisogni, educarli a un’adeguata educazione religiosa e dar loro da mangiare un’alimentazione sana per produrre una persona sana, fisicamente e psicologicamente. Sono una benedizione di Dio che deve essere preservata e protetta dai pericoli.

Sonno infantile

Ci sono differenze tra i bambini in termini di modalità di sonno e schemi di sonno. Ci sono bambini che dormono per lunghe ore e bambini che dormono ore più brevi. Il modello di dormire è diverso nei bambini. Alcuni bambini dormono velocemente e altri impiegano più tempo a dormire. Il bambino nei primi mesi dovrebbe dormire nella stessa stanza con sua madre, essere vicino a lei e sentirsi al sicuro. I bambini in questi mesi dormono tra le braccia della madre o del padre.

La madre deve attenersi a una certa routine per il sonno del figlio. Svegliare il bambino nelle prime ore del mattino e metterlo a letto a determinate ore della notte, rendere la stanza fioca e fare una doccia calda. Se la madre applica questo sistema, sarà una routine quotidiana per il bambino e sarà in grado di dormire facilmente. I bambini che soffrono di mancanza di sonno sono quelli che non sono in grado di controllare le proprie emozioni e comportamenti e ciò porta ad avere cattivo umore. A differenza dei bambini che prendono abbastanza ore di sonno, sono sani e di buon umore. Per rendere il sonno più facile per i bambini, la famiglia deve creare un sistema e un calendario per dormire per tutti i membri della famiglia, in modo che il bambino possa dormire a sufficienza e il bambino possa dormire profondamente senza disturbare nessuno.

Metodi per far dormire tuo figlio

Ci sono passaggi di base per far dormire il bambino:

I bambini hanno bisogno di riposo e relax facendo una doccia quotidiana per loro. Questo è uno dei modi migliori per aiutare un bambino a dormire.
C’è un modo meraviglioso per far sentire il bambino al sicuro e rilassato, che è massaggiare il suo corpo nel modo corretto.
Dopo la doccia e il massaggio, è necessario creare un’atmosfera calma e discreta per preparare il bambino al sonno e la madre può cantarlo o dargli da mangiare.
Se la madre può creare un sistema specifico per suo figlio e determinare le ore di sonno, si rifletterà sulla sua salute fisica e psicologica.