Peso del bambino
Ci sono molti bambini che soffrono di magrezza e la magrezza dei bambini è dovuta all’ereditarietà, cioè alla madre e al padre magri o alla cattiva alimentazione del bambino. La magrezza derivante dalla malnutrizione è una preoccupazione per la madre e la rende costantemente alla ricerca di metodi e metodi che la aiutino ad aumentare il peso del bambino e migliorare la sua dieta, non c’è dubbio che ci sono molti semplici consigli e metodi che incoraggeranno il bambino a mangiare il suo appetito.
Modi per aumentare il peso del bambino
- Fornisci al tuo bambino bevande energetiche tra i pasti o durante i pasti. Queste bevande compensano la carenza del corpo del bambino e ne aumentano il peso. Il latte intero è la migliore bevanda energetica, così come l’importante bevanda da budino per compensare la mancanza di sostanze importanti in altezza e peso da parte del bambino. Queste bevande non compensano i pasti principali.
- È meglio nutrire il tuo bambino con alimenti che contengono alti livelli di cibo e calorie, come il pollo con le verdure.
- Vengono offerti molti alimenti che contengono nutrienti utili come proteine, minerali e fibre, come verdure, frutta e petto di pollo.
- Gli alimenti ricchi di energia aumentano il peso del tuo bambino, ma assicurati che siano a prezzi ragionevoli, ricchi di energia, pasta e avocado.
- Ad esempio, puoi offrire burro di arachidi con mele o cioccolato con fragole e burro con marmellata.
- Aggiungi alcune spezie al pasto del tuo bambino, come maionese, salsa di pomodoro e assicurati che la quantità di spezie sia bassa. L’obiettivo è quello di aggiungere un sapore delizioso al pasto.
- Dagli degli spuntini e incoraggialo a mangiarli. I contenuti del bambino sono piccoli, quindi è necessario fornire spuntini ogni due o tre ore per mantenere il bambino energizzato. Ad esempio, puoi fornire metà dei panini del bambino tra i pasti, servendo frutta o biscotti.
- Assicurati di mangiare tutti i pasti principali, in particolare la colazione; poiché forniscono l’energia e il cibo necessari dall’inizio della giornata, puoi fornirgli latte o succo naturale a colazione.
- Se hai fame dopo aver mangiato il pasto principale, dagli da mangiare, come biscotti o gelato con le noci.
- Consulta un pediatra se il tuo bambino è magro, perché la perdita di peso può essere causata da problemi di salute come la fibrosi cistica, difficoltà nell’assorbimento dei nutrienti o cause psicologiche come tristezza, difficoltà e stress.
- Consulta un nutrizionista e spiegagli in dettaglio i movimenti, l’attività, lo stile alimentare e i punti deboli quotidiani del tuo bambino nella sua dieta per ottenere piani alimentari adatti a tuo figlio.