Segni di salute si manifestano nell’aspetto del bene e del bene sia per i capelli che per la pelle, oltre alla capacità di svolgere il lavoro che richiede lo sforzo dei muscoli o della mente, tutto ciò richiede l’attenzione umana e la cura della salute e della salute pubblica, e non può essere senza il seguente stile di vita e attenzione ai dettagli Abitudini quotidiane, come sonno, dieta, esercizio fisico e mentale.
Parlare della protezione dei capelli dal bombardamento può essere separato dalla piena cura del corpo, perché una delle cause più importanti della caduta dei capelli è la mancanza di accesso ai nutrienti necessari per esso, oltre alla mancanza di attenzione all’alimentazione attraverso il corpo, la mancanza di cura dei capelli stessi e del cuoio capelluto. L’uso di lozioni che contengono sostanze chimiche caustiche e capelli dannosi, e i prodotti più comunemente usati sono il sapone e altri prodotti che introducono il sapone nella loro composizione, creme o riccioli individuali, esponendo i capelli alla luce solare diretta o al calore elevato attraverso la stiratura o l’uso di essiccatori ad aria calda . Quindi, il primo modo per proteggere i capelli dai bombardamenti è quello di stare lontano dagli effetti dannosi e di usare prodotti che non contengono sapone perché causa la perdita dei capelli per la loro bellezza naturale, non pettinarli con pettini di plastica e massaggiare quotidianamente il cuoio capelluto per cinque minuti per garantire l’attivazione della circolazione sanguigna, e non lavare i capelli quotidianamente per non perdere oli che mantengano la sua freschezza.
Ciò che può essere rispettato per proteggere i capelli dal bombardamento inizia dal taglio delle punte una volta al mese, per proteggere i capelli da qualsiasi bombardamento poco chiaro. Inoltre, dovresti avere cura di nutrire i capelli e mantenerli il più umidi possibile fornendo oli nutrienti e idratanti, come olio di mandorle, olio d’oliva e olio di sesamo, sotto forma di bagni di olio caldo una o due volte a settimana, come e olio prima della pettinatura. Il balsamo normale può essere usato sui capelli una volta alla settimana. Oltre a prendersi cura della nutrizione ed eliminare la debolezza, lo spreco, l’ansia e la tensione, ci sono molti alimenti che aumentano la salute dei capelli, come noci, verdure e frutta fresca.