lavarsi le mani
È un concetto che mostra la pulizia delle mani usando acqua e sapone; per liberarli da sporco come polvere, sporco e organismi viventi che causano molte malattie come il raffreddore, che gli specialisti consigliano di lavarli bene e continuamente prima di preparare il cibo e prima di mangiare, prima e dopo la visita del paziente.
Passaggi di lavarsi le mani
- Bagnare le mani con acqua.
- Porta sapone da usare sia liquido che tablet.
- Strofina il sapone con forza nelle mani.
- Strofina le suole della mano destra con l’addome sinistro e massaggia con la schiuma risultante.
- Posizionare le suole della mano destra sul retro sinistro, con le dita sovrapposte, strofinandole bene per diverse volte e invertendo qualsiasi operazione a sinistra sulla destra.
- Riporta le suole della mano destra di fronte alle suole sinistra, sfregandole con le dieci dita che si sovrappongono.
- Attacca le dita giuste l’una all’altra, strofina la schiena con l’addome sinistro e ripeti il contrario.
- Lasciare il dito destro in modo circolare e ripetere a sinistra.
- Strofina le suole della mano sinistra con le dita destra in modo circolare e ripeti il contrario.
- Strofina bene l’avambraccio e il polso con sapone.
- Strofina di nuovo insieme le piante dei piedi per almeno trenta secondi.
- Sciacquare le mani con acqua fredda.
- Asciugare le mani con un dispositivo di asciugatura o tovaglioli di carta.
- Chiudere la fonte d’acqua usando un fazzoletto; per tenere le mani pulite.
Materiali utilizzati per il lavaggio delle mani
- Sapone e disinfettanti : L’uso dell’acqua, anche se fa caldo, non è sufficiente per eliminare lo sporco dalle mani, quindi abbiamo bisogno di sapone o disinfettante; la maggior parte dei saponi attualmente sul mercato sono considerati disinfettanti.
- Sapone in acciaio : Questo tipo di sapone è ampiamente usato perché può essere usato per molto tempo, ma molti specialisti sconsigliano di usarlo perché i batteri possono rimanere bloccati dall’uso precedente perché rimangono per un po ‘all’interno della schiuma.
- Sapone contro i batteri : Un certo numero di saponi antibatterici sono apparsi nei mercati negli ultimi anni e c’è stato un grande interesse per coloro che si preoccupano della propria salute perché contiene triclosan, che a sua volta è composto da una varietà di antibiotici tensioni. Sbarazzarsi dei batteri.
Consigli per il lavaggio delle mani
- Non lavarli usando solo acqua.
- Non usarli per chiudere il rubinetto dopo averli lavati. Questo può essere fatto utilizzando incisivi di carta, nonché quando si apre e si chiude lo sportello.
- Non fare affidamento su incensi bagnati analcolici per lavarli.
- Non ridurre la durata dello sfregamento durante il lavaggio per venti minuti.