Come le unghie sono prolungate

Modi naturali per allungare le unghie

Esistono molti modi per aiutare una crescita delle unghie forte e attraente:

olio d’oliva: L’olio d’oliva favorisce la crescita delle unghie; contiene vitamina E che migliora la circolazione sanguigna, aiuta a ripararlo dai danni, mantiene bene l’umidità, favorisce il nutrimento e può essere utilizzato massaggiando delicatamente le unghie con olio d’oliva per 5 minuti prima di andare a letto. Indossa guanti di cotone durante la notte o immergendo le unghie con olio d’oliva caldo per 15-30 minuti una volta al giorno.
Limone: Il limone contiene la vitamina C essenziale per la crescita delle unghie e ha la capacità di trattare l’ingiallimento delle unghie, renderlo più lucido e viene utilizzato mescolando un cucchiaio di succo di limone con una quantità di olio d’oliva e leggermente riscaldato nel microonde, quindi immergi le unghie nella miscela per dieci minuti, oppure puoi strofinare una fetta di limone sulle unghie per quindici minuti, quindi lavarla con acqua calda e asciugarla, mettere l’umidificatore, dove può essere fatto una volta al giorno, come avverte di strofinare il limone sulle unghie se c’è qualche ferita, nel bruciare la pelle.

Le vitamine sono essenziali per la crescita delle unghie.

Biotina (vitamina H): La biotina aiuta a far crescere entrambe le unghie, i capelli e la pelle e può essere ottenuta mangiando determinati alimenti, come banane, avocado, salmone o integratori alimentari, e dovrebbe essere consumata da 30-40 microgrammi al giorno; per garantire unghie sane.
(Vitamina B9): La vitamina B9, il cosiddetto acido folico, è essenziale per la crescita cellulare. Aiuta a far crescere le unghie. Per garantire una crescita sana, dovrebbero essere consumati da 400 a 500 microgrammi. Può essere ottenuto da verdure a foglia verde, uova e agrumi.

Erbe di ortica: L’erba di nettare contiene un’elevata quantità di silice e altri minerali utili necessari per aiutare la crescita delle unghie e rafforzare, e quindi prevenire le unghie fragili e deboli, e ha usato l’erba immergendo due cucchiai in tre cucchiai di foglie di ortica essiccate in un tazza di acqua calda per dieci minuti, quindi filtrare e aggiungere un po ‘di miele, avendo cura di bere una tazza di questo tè alle erbe ogni giorno.
Equiseto: È usato come fonte di calcio, silice e altri minerali utili. Viene utilizzato aggiungendo circa mezzo cucchiaino di erba secca di rafano a due tazze di acqua bollente e coprendolo, lasciandolo per dieci o cinque dieci minuti, quindi filtrare il composto e lasciarlo fino a quando non si raffredda, e l’unghia viene immersa per venti minuti e questo trattamento può essere seguito almeno quattro volte a settimana.