È necessario prendersi cura e cura delle unghie perché le unghie sono una parte sensibile delle mani e dei piedi, poiché la cura delle unghie offre una bella vista delle mani e delle tempie oltre a mantenere la pulizia e l’accesso alla salute delle unghie e la cura delle unghie come segue:
- Segui una dieta equilibrata ricca di verdure e frutta ricca di ferro. La carenza di ferro rende le unghie fragili e facili da rompere. Questi includono carne come fegato, pesce, lenticchie, fagioli, spinaci, uvetta, albicocche e datteri. Calcio e vitamina D come il succo d’arancia di barbabietola e, naturalmente, il latte e i suoi derivati
- Bere molta acqua.
- Taglia le unghie in modo circolare, non dritto, perché le unghie più lunghe della lunghezza della crisi sono soggette a rotture e possono anche graffiare le unghie lunghe e ferire gli altri, soprattutto quando si tratta di bambini.
- Sbarazzati continuamente della pelle morta e pulisci costantemente le unghie usando il limone e il succo di limone, puoi portare mezzo limone e inserendo il dito all’interno del limone e arrotolando il dito circolarmente avanti e indietro più di una volta e poi strofinando attorno allo spazzolino e unghia morbida e poi lavarsi le mani Con un’acqua calda e poi idratare le mani dopo questo processo è molto importante, oppure c’è un altro modo per rimuovere la pelle morta intorno alle unghie e sbarazzarsi di macchie sulle unghie portando un po ‘di succo di limone in il vaso e l’unghia immergendo nel succo di limone per alcuni minuti e poi lavarsi le mani con acqua calda e, naturalmente, l’uso dell’umidificatore dopo y Come con l’umidificatore distribuito bene attorno alle unghie.
- L’uso della lima per unghie in cartone, non in metallo.
- Evita l’uso di sapone che contiene sostanze chimiche e sostituiscilo con sapone prodotto nella fabbricazione di materiali naturali perché le unghie sono una parte sensibile delle mani e dei piedi e ne risentono rapidamente.
- Esistono diversi modi per rendere le unghie forti e solide, come portare una pentola e mettere un po ‘di olio di senape e immergere le unghie per 8-10 minuti, quindi strofinare delicatamente ogni unghia e accompagnarla per attivare la circolazione sanguigna, e per ottenere risultati meravigliosi ripetere questo processo su base giornaliera. Oppure massaggia le unghie quotidianamente con olio d’oliva o immergile nell’olio d’oliva per 20 minuti su base giornaliera, in modo da ottenere unghie forti.