Come posso rafforzare le unghie?

Cura delle unghie

I problemi di unghie come debolezza, rottura e buccia e altri problemi che causano frustrazione per molte donne e li spingono a ricorrere all’uso di cosmetici, che possono essere spesso prezzi elevati, oltre alla varietà di questi forma di idratanti per tonici e altri, rendendo difficile per le signore distinguere tra ciascuno e scegliere ciò che è appropriato per loro, e ci sono semplici passaggi che possono essere fatti per rafforzare le unghie, i seguenti sono menzionati per questi passaggi.

I passaggi per rafforzare le unghie

  • Dovresti pensare al metodo usato per prenderti cura delle unghie per vedere se è il modo più appropriato e identificare i comportamenti sbagliati commessi, e cosa considerare è se le unghie sono tagliate correttamente e se le mani si bagnano bene, e se la signora lavora molto con le mani come la pulizia e l’uso dell’acqua Se l’unghia viene utilizzata dai denti, se viene utilizzata in molti tipi di smalto e così via. Le attività quotidiane utilizzate hanno un grande effetto sulla salute e sulla forza delle unghie.
  • Ridurre l’esposizione a sostanze chimiche forti, come acetone e altri materiali nello smalto, provoca danni allo strato protettivo delle unghie e li idrata e li asciuga, rendendoli deboli e fragili, e l’uso di acqua spesso renderà le unghie morbide e facilmente frangibile, unghie per riposare, rimuovere lo smalto per respirare, tagliarlo di tanto in tanto e non prestare.
  • Indossare guanti durante le faccende domestiche come lavare i piatti, ecc. Per proteggere le unghie dall’acqua e dai prodotti chimici. Mantieni le mani morbide e morbide, idrata le unghie e idrata le mani e le unghie con creme idratanti e oli naturali come olio d’oliva, olio di cocco e altri.
  • Il modo corretto è raffreddare le unghie. Il modo giusto è iniziare da un lato dell’unghia verso il centro e spostare l’unghia regolarmente e con uguali colpi. Fai rotolare il dito attorno al radiatore e ripeti il ​​metodo sull’altro lato dell’unghia. Questo metodo ha bisogno di esercizio, specialmente se la donna si sta muovendo. Il refrigerante per la parte anteriore e posteriore e questa maglietta impediranno all’unghia di rompersi e bombardarsi, migliorando la qualità.
  • La nutrizione ha un ruolo importante nel rafforzare le unghie. Se la nutrizione è povera di proteine, grassi, vitamine e minerali, le unghie saranno deboli, quindi le diete devono contenere proteine, vitamine E, A, C e D, minerali come zinco, ferro, calcio, i pasti devono essere ricchi di omega- 3 e biotina.
  • Utilizzo dello smalto per unghie Strumento per unghie Aiuta a ripristinare sangue, linfa e unghie, rendendolo lucido, nutriente e forte senza la necessità di sostanze chimiche.