Batteri della lingua
È noto alla maggior parte delle persone che i batteri crescono e si moltiplicano all’interno della bocca, specialmente sulla lingua, la presenza di questi batteri sulla lingua è la principale causa dell’odore di alito cattivo, gli studi hanno dimostrato che pulire la lingua ogni giorno per eliminare i batteri e l’olfatto ad essi associati, dalla lingua, l’area frontale del sole ha la capacità di sbarazzarsi di una grande quantità di batteri accumulati da sola, toccando il cibo e la parete della gola, ma la regione interna lo fa non avere questa capacità e causare la comparsa di cattivo odore.
Pulisci la lingua dai batteri
È importante prendersi cura della pulizia della lingua con lo stesso grado di cura per pulire i denti e fare attenzione a pulirla ogni volta che si puliscono i denti, seguendo uno dei seguenti mezzi:
Strumento per la pulizia della lingua
Alcune persone si puliscono la lingua strofinandole con spazzolini da denti. Questo metodo rimuove la maggior parte dei batteri persistenti nella parte anteriore del dente. Tuttavia, non è in grado di raggiungere la parte posteriore del dente a causa della sensazione di nausea quando il pennello viene inserito nella bocca. Questo dispositivo può raggiungere l’area interna del sole e raschiare i batteri di stanza lì senza causare nausea, e preferisce usare questo strumento dopo la spazzolatura, mettere lo strumento sul retro della lingua e tirare delicatamente in avanti per non tagliare la lingua e quindi lavare lo strumento dopo la violazione di questo.
collutorio
Si consiglia ai dentisti di usare il collutorio per pulire la lingua. Il collutorio funge da disinfettante e sterilizzatore. Aiuta ad eliminare una grande percentuale di batteri sulla lingua e altre parti della bocca. È preferibile scegliere un delicato collutorio sulle gengive e sulla bocca. . È preferibile usare il collutorio dopo aver lavato i denti e prima di dormire, in modo che i batteri che trovano la notte abbastanza da riprodursi all’interno della bocca e al risveglio, senza esagerare per mantenere i batteri benefici in bocca, necessari per la digestione del cibo .
Una corretta alimentazione
Si preferisce utilizzare la nutrizione che aiuta ad eliminare i batteri, mangiando una tazza di yogurt ogni giorno, e contribuire con batteri benefici trovati nell’eliminazione di una grande percentuale di batteri nocivi in bocca, oltre alla mela, al sedano, al prezzemolo , coriandolo, Il cibo ha un forte odore, oltre a bere adeguate quantità di acqua ogni giorno.