un introduzione
L’alitosi in molte situazioni provoca un sacco di imbarazzo per i genitori, gli amici o i colleghi, quando li vedono mentre cercano di tenere i loro volti lontani da loro, o quando provano a mettere le mani sul naso con gesti che suggeriscono il disagio del persona con alitosi, ecc. In questo articolo, identificheremo la causa e la causa del problema dell’alitosi e ti daremo consigli e indicazioni su come sbarazzarti di questo imbarazzante odore sgradevole, se sappiamo che molti medici specializzati in Questo è ciò che ci dicono che Ath risolve questo problema e significa Bstih.
Cosa causa l’alitosi
Malattie legate alla gomma
Esistono molte malattie che colpiscono le gengive e sono spesso causate da batteri. Questi batteri esistono e crescono sui denti, prima che causino gengivite nota. Pertanto, dobbiamo pulire bene e correttamente i denti, per rimuovere eventuali resistori o residui che sono considerati un ambiente fertile per la crescita e la riproduzione batterica.
Malattie dentali
Come risultato di questa trascuratezza abituale, i residui di cibo, in particolare zuccheri e batteri sulla superficie dei denti, causano carie e carie, quando si verificano fratture in alcuni denti e con l’abbandono permanente della persona. Per pulire i denti, questi denti rotti diventano un ambiente fertile per la crescita dei batteri e raccolgono residui di cibo e quindi si verifica la carie. Qui, i cattivi odori vengono emessi dalla carie e dalla carie.
La siccità si verifica in bocca
È noto in odontoiatria che la saliva trovata nella zona orale è un detergente per la bocca dai batteri, quindi qualsiasi sua mancanza porta alla secchezza della bocca, quindi aumenta i batteri e aumenta l’attività e l’interazione Per essere una causa importante dell’odore del fallo bocca.
L’esistenza di malattie interne
La presenza di una malattia interna nel corpo umano, come malattie dell’apparato digerente, stomaco, diarrea o presenza di infezioni interne, tutte queste malattie interne sono la causa della rinascita di questi odori della bocca, non dovrebbe essere ignorato o tollerato e meglio vedere uno specialista.
Presenza di crepe nella lingua
Alcune persone soffrono di grandi crepe nella superficie della lingua e non semplici, e in queste crepe si accumulano batteri e germi e si evolvono nel tempo e trascurano la persona, diventando una delle ragioni più importanti per l’emergere di cattivi odori dell’alitosi . Qui le crepe della lingua dovrebbero essere trattate e le opportunità di accumulo di batteri e batteri non dovrebbero avere effetto.
Natura del cibo
Ci sono molti alimenti che sappiamo dare alla bocca un odore sgradevole e spiacevole, inclusi ma non limitati a: aglio, cipolle, ravanello, ma dobbiamo mangiare cibi che contengono acqua, come cetrioli, pomodori, frutta: mele, agrumi, : Lattuga, prezzemolo, crescione
Le nostre cattive abitudini
Una delle cattive abitudini più comuni tra le persone è di solito il fumo di sigarette e altri. Questo è un cattivo odore e nessuno può tollerarlo. Come può una persona cercare di liberarsi dell’odore della sua bocca sporca? Fuma sigarette e l’odore di queste sigarette è sempre in bocca! Come sbarazzarsi dell’alitosi?
Dopo aver menzionato le cause dell’alitosi, veniamo ora a scoprire insieme suggerimenti e consigli su come eliminare l’alitosi.
Suggerimenti e istruzioni per eliminare l’alitosi
Continuando a rivedere il dentista
Questo è un aspetto molto importante Poiché una revisione del dentista assicura periodicamente che ci sbarazziamo della maggior parte delle malattie dentali, queste malattie hanno bisogno di un medico per rivelarti, darti consigli e soluzioni, darti i farmaci necessari; e perché i requisiti di guarigione dopo l’abilità di Dio richiedono pazienza e impegno con il medico. , Devi sapere che il tuo follow-up per il medico ha bisogno di un po ‘di tempo per aderire, e le medicine persistono e le linee guida per attenersi.
Assicurati di pulire i denti
- Lavati sempre i denti, il dentifricio e il filo, e te e la pigrizia; perché la maggior parte dei problemi dentali causati dall’indifferenza e dalla pigrizia, attenzione.
È meglio scegliere un dentifricio con alta efficacia e prevenzione, preferibilmente usando il filo per pulire tra i denti di residui e rifiuti alimentari.
- Lavarsi la bocca con acqua: lavare sempre i denti con acqua. Poiché questo semplice processo non faticoso rimuove i batteri e purifica la bocca, puoi sempre lavarti la bocca sempre e ovunque.
Utilizzare soluzioni di collutorio prima di coricarsi
- Esistono molti tipi di soluzioni mediche per il collutorio, preferibilmente prima di coricarsi, in modo che la bocca sia sterile e pulita il più a lungo possibile, oltre a eliminare germi e batteri e dare alla bocca un odore fragrante per mantenerlo in uno stato di recupero.
- Pulizia delle crepe della lingua: molti tipi di spazzolini da denti che svolgono la funzione di pulizia della lingua, attraverso una faccia esterna dedicata alla pulizia della lingua.
- Bevi molta acqua: perché l’acqua potabile aiuta spesso a produrre saliva, il che elimina molti germi e batteri attivi nella zona della bocca.
Mangia cibi contenenti vitamina C.
La vitamina C è un antibiotico antibatterico e orale. La vitamina C si trova in frutta e verdura, come limone, carote, meloni, mele e altri.
Controlla il corpo
Come abbiamo visto in passato, alcune malattie interne possono essere la causa di cattivi odori dell’alitosi, in particolare dell’apparato digerente. Dovremmo verificare con il medico la presenza di queste malattie per diagnosticarle e prescrivere loro un trattamento adeguato perché questo elimina l’alitosi.
Prendi delle erbe profumate
Conosciamo tutti i benefici del tè verde, in particolare quelli che vogliono perdere peso, ma potremmo non conoscere i benefici del tè verde sui denti, la sua utilità per sbarazzarsi dei batteri e ci sono anche prezzemolo e menta, dove possiamo aggiungere alcuni su cibi e bevande.
Utenti di protesi dentali
Coloro che usano protesi artificiali dovrebbero sterilizzarli e pulirli dopo l’uso, soprattutto prima di andare a dormire, e assicurarsi che siano liberi dai residui di cibo, al fine di evitare la crescita di batteri e batteri quando trasferiti in bocca e gengive, e le gengive devono essere pulite dopo aver rimosso l’equipaggio.
Smetti di fumare e dei suoi derivati
Chi vuole liberarsi dell’alitosi deve liberarsi della cattiva abitudine del fumo, che è la più mortale e dannosa per la bocca, i denti e le gengive.
Evita di mangiare determinati alimenti
Ci sono alcuni alimenti che dovrebbero essere evitati perché lasciano un odore sgradevole. Prima di uscire di casa all’università o alla moschea o per incontrare i tuoi amici, evita di mangiare aglio e cipolle. Puoi mangiarli in un giorno in cui non devi uscire di casa o mangiarli ore prima di partire. E fare attenzione a pulire la bocca dopo aver mangiato, in modo da evitare la maggior quantità di odore di questo cibo.
Infine, dopo aver inviato questo articolo, spero che sia accettato e apprezzato, vi consiglio caro lettore di seguire questi suggerimenti e istruzioni per godere di denti sani, odore fragrante.