Come aiutare mio figlio a dormire

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I bambini sono la cosa più bella di questo mondo. Ogni madre e padre vuole vedere i propri figli nelle migliori condizioni possibili. Forniscono tutto il comfort, la sicurezza e il comfort di cui hanno bisogno per crescere in un ambiente adeguato e crescere e diventare sani e attivi nelle loro comunità.

La cosa più importante per un bambino durante la sua vita è riposarsi e dormire abbastanza per un numero adeguato di ore, svegliarsi al mattino con tutta la sua attività e vitalità. Il sonno ha molti vantaggi, tra cui: Aumentare la capacità del cervello di assorbire e focalizzare, e proteggere i membri e i nervi dai danni e può affrontare diversi problemi quando dorme sul bambino, ecco che arriva il ruolo di uno dei genitori per aiutarlo a dormire sano, sano e confortevole.

Modi per aiutare il bambino a dormire

  • Per assicurarsi che il bambino sia pulito e libero dalla produzione del corpo, il pannolino dovrebbe essere comodo e non stretto sulle gambe del bambino. La pulizia aiuta il bambino a dormire bene e lo fa addormentare molto rapidamente. Il bambino può essere riscaldato prima di andare a dormire, quindi dorme profondamente.
  • Si raccomanda che i colori delle stanze dei bambini abbiano una caratteristica psicologica confortevole, come la pittura murale blu o viola; sono entrambi colori che aiutano il riposo e aiutano il bambino a dormire.
  • Leggere alcune storie per bambini in modo silenzioso aiuta a dormire. Questo è un metodo da seguire quando il bambino completa il suo primo anno. Potrebbe non capire cosa sta succedendo nella storia, ma è una bella routine quotidiana che deve essere usata per crescere.
  • Se il bambino va a letto durante il giorno, non dovrebbe essere lasciato per più di due ore, in modo che possa dormire la sera.
  • Preparazione di una gamma di bevande calde per il bambino prima che vada a dormire, in particolare bevande note per essere in grado di calmare i nervi e riposarsi, come una bevanda all’anice; aiuta anche il corpo a sbarazzarsi di molte malattie oltre alla capacità di aiutare il bambino a dormire.
  • Massaggia il bambino; il massaggio è confortevole per i nervi, e quando lo fa il bambino si sente assonnato e dorme subito dopo, e fai attenzione quando massaggi il bambino e la non tensione sulla pelle è morbida e non può sopportare la tensione.
  • Abbracciare il bambino e abbracciarlo; sentirsi al sicuro e Hanan fornito dalla madre e dal padre lo fanno rilassare mentalmente e dormire rapidamente, e ci sono bambini che adorano cantare le canzoni delle loro madri bambini con voce affettuosa, e la madre deve leggere ad alta voce il Corano a suo figlio.