Il sesto mese
Il sesto mese di gravidanza inizia dalla 22a settimana e termina con la 26a settimana. In questo mese di gravidanza, ci sono molti cambiamenti nel corpo della donna incinta.
Il sonno della madre nel sesto mese
Nel sesto mese, aumenta la dimensione della pancia incinta, così come il peso del feto, rendendole difficile dormire sullo stomaco. Anche questo mese è sbagliato dormire sulla schiena. Perché dormire sulla schiena questo mese provoca molti problemi di salute, tra cui mal di schiena, e pressione sul sangue portatore della vena cava dal cuore alla parte inferiore e viceversa, e questa situazione del sonno ha causato una digestione lenta a causa della pressione sul feto e l’intestino e quindi soffrono di emorroidi portanti, e causano anche congestione in entrambe le caviglie piedi e piedi.
Suggerimenti
Quando si sposta da una posizione di sonno a un’altra, la donna incinta deve muoversi con calma e delicatezza, perché il rapido movimento creerà il suo dokhan e uno stato di squilibrio, e non dovrebbe preoccuparsi se si trova addormentata sulla schiena, con tutto ciò che cambia la sua posizione per dormire sul lato sinistro delicatamente e silenziosamente.
Per ottenere donne incinte in un sonno confortevole e liberarsi delle difficoltà del sonno possono seguire alcuni passaggi:
- Metti un cuscino dietro la schiena se la donna incinta soffre di mal di schiena.
- Metti il cuscino tra le ginocchia per stare più comodo, inoltre è possibile mettere un cuscino sotto l’addome, o persino usare un cuscino per mettere la testa e l’addome per un maggiore comfort.
- Se la donna incinta soffre di acidità, può liberarsi di lei posizionando la parte superiore del suo corpo su più di un cuscino.
- Il bagno caldo e il consumo di liquidi caldi prima di coricarsi aiutano la donna incinta a dormire in pace.
Modifiche al corriere
Ci sono molti cambiamenti nella donna incinta nel sesto mese.
- Dolore sia nell’addome che nella schiena, nonché nei muscoli delle gambe.
- Costipazione e raccolta del soffio per l’età della digestione.
- Il buon appetito risale al titolare.
- La donna incinta può soffrire di emorroidi.
- La donna incinta ha difficoltà a dormire e soffre di respiro corto.
- A causa dell’aumentata dimensione addominale, appaiono crepe sia sull’addome che sul seno.
- La donna incinta diventa più sensibile e diventa più emotiva.
- La pompa del sangue nel suo corpo diventa più del normale e quindi sentirà la temperatura del suo corpo.
- Il costo della pelle è in aumento.