Il quinto mese di gravidanza
La gravidanza è una delle fasi più difficili in cui una donna sperimenta, e la madre aspetta che lei senta il movimento del suo feto e il suo polso, specialmente per la prima volta in gravidanza. Questa fase inizia con chiarezza nel quinto mese. Questo articolo discuterà i cambiamenti che si verificano al feto e alla madre nel quinto mese di gravidanza. Importanti consigli per la madre; per mantenere la salute e la salute del feto.
Cambiamenti che si verificano in esso
- Aumento significativo del movimento fetale.
- La sensazione di pressione della madre nell’addome inferiore; a causa del peso del feto e dell’espansione dei legamenti uterini verso il basso.
- Il grasso si forma sotto la pelle.
- Alcuni organi fetali funzionano come un calibro.
- Crescita dei muscoli fetali, aumenta la sua forza.
- Crescita dei denti lattici vicino alle gengive fetali.
- Crescita dei peli fetali, come sopracciglia, capelli e ciglia.
- Aritmia del sonno fetale.
- Abilita il movimento fetale e le fluttuazioni da un luogo a un altro.
- Determina il sesso del feto, maschio o femmina, eseguendo l’immagine ecografica da parte del medico.
- Aumenta significativamente la pigmentazione della pelle della madre sul viso e sull’addome.
- Aumenta l’incidenza della costipazione nella madre e nelle emorroidi.
- La presenza di bruciore di stomaco nello stomaco, riluttanza a mangiare alla madre e aumento del mal di testa.
- Aumento del gonfiore dei piedi, degli arti, del viso e dei talloni della madre.
- Aumento delle perdite vaginali.
- La madre può soffrire di vene varicose, insorgenza di crepe nella gravidanza addominale e area delle cosce.
- Aumento del dolore alla schiena, possibilità di interferenze nell’orecchio, sanguinamento nelle gengive e congestione nasale.
- La scomparsa di nausea e vomito gradualmente.
Suggerimenti per la madre incinta nel quinto mese
Scegli il cibo giusto
La madre è incinta di molte verdure e frutta, che forniscono al feto vitamine, liquidi, latte alimentare e suoi derivati è molto importante; fornisce calcio osseo per la salute delle ossa della madre e del bambino e beve succo d’arancia; per fornire al feto vitamina C, anche mangiare pesce è molto importante; È anche possibile prendere l’aiuto della vitamina A dopo aver consultato un medico, come: calcio, ferro, ci sono molti tipi di queste vitamine; pertanto, dovrebbe consultare il medico sul tipo appropriato di madre e feto.
Sport
La donna incinta deve fare sport, ma esiste uno sport specifico per la madre incinta, come: camminare lentamente per un tempo molto breve, sedersi sul pavimento e muovere il collo del piede per due minuti e yoga. La donna incinta non dovrebbe dormire durante la gravidanza.
Visita il tuo dottore
Dovresti visitare il medico per monitorare la crescita e il peso del feto, eseguire i test richiesti e consultare il medico specialista.