il calore
Se hai un forte raffreddore o hai la febbre alta, dovresti seguire una serie di modi per sbarazzarti di questo caldo. La temperatura normale della persona è tra i trentasei e mezzo e trentasette gradi e mezzo, e può essere influenzata dalla temperatura durante il giorno. Per alzarsi e abbassarsi per diversi motivi come: la qualità dei vestiti indossati da la persona, o a causa della differenza nella quantità di cibo, o forse a causa di emozioni e tensioni emotive, o esercizio fisico pesante.
È un sintomo di una malattia. È un modo per il corpo di difendersi da infiammazione e infezione. L’aumento della temperatura può far aumentare alcuni antibiotici o ridurre il periodo di incubazione. E l’infezione è inferiore, ma se il calore è durato per più di cinque giorni senza alcun miglioramento sulla persona, o accompagnato da crampi di calore nei muscoli del collo, o se la temperatura ha raggiunto più di quaranta gradi Celsius e non è riuscito a trattare le soluzioni tradizionali , dovresti prestare maggiore attenzione e puntare su Cause e trattamento del calore.
Modi per ridurre il calore negli adulti
- Quando la temperatura corporea è alta, il corpo cerca di raffreddarsi sudando di più e quindi perde molti liquidi, e quando perde liquido chiude i pori delle ghiandole sudoripare per mantenere il fluido al suo interno, quindi il corpo deve essere sostenuto e date quantità di liquidi, inoltre, si consiglia di bere erbe come il timo, perché resistono alle infiammazioni e trattano il corpo, oltre alla necessità di mangiare il tè di tiglio, perché aiuta a ridurre il calore.
- Alcuni pezzi di ghiaccio possono essere masticati se non si desidera bere liquidi.
- Posizionare impacchi d’acqua su piedi e testa con la necessità di coprire il corpo in modo da non essere esposti alle correnti d’aria.
- Si consiglia di fare un bagno tiepido o un bagno.
- Se la temperatura è alta, è possibile assumere aspirina o banadolo ogni quattro ore per ridurre la temperatura corporea, ma si noti che l’aspirina non viene somministrata al di sotto dei 21 anni.
- La temperatura ambiente deve essere mantenuta in modo che non sia calda o fredda, non si raccomandano correnti d’aria nella stanza e l’illuminazione dovrebbe essere moderata e rilassata.
- Mangia cibi moderatamente e preferisci mangiare sotto forma di sciroppo come zuppe di ogni tipo.