Il corpo umano
Il corpo è un sistema completo di organi e organi, ognuno dei quali svolge una certa funzione e in modo coerente. Qui, il corpo è come un computer che ha diversi dispositivi che lavorano pienamente per svolgere una determinata funzione. Si noti che quando il computer aumenta, inizia a funzionare lentamente. Grande la proporzione del suo decadimento diventa molto grande, così come il corpo umano.
Temperatura corporea
La temperatura naturale del corpo è di 36-38 ° C, dove il corpo funziona perfettamente. Quando la temperatura sale a 38-39 ° C, il cervello invia segnali al cuore aumentando l’afflusso di sangue alla pelle. Questo fa sì che il sudore si liberi degli allergeni Aumentare la temperatura fino a quando la temperatura corporea non ritorna al livello appropriato.
Ragioni per la loro ascesa
Le cause più importanti di temperatura corporea elevata, stress nel duro lavoro, esposizione diretta alla temperatura e alla luce solare, nonché esercizio fisico per lunghi periodi e sport che richiedono movimenti costanti, come basket, calcio, pallavolo e tennis, tutti questi sport spingono il corpo lavora intensamente per mostrare la funzione appropriata richiesta dal gioco, aumentando così la velocità del flusso sanguigno nel corpo e nelle viscere dei vasi sanguigni e quindi aumentando la sudorazione e l’alta temperatura corporea, come il motore dell’auto se funziona per lunghi periodi, la temperatura aumenta in modo significativo, anche io smette di funzionare, se non riesce a trovare la sua temperatura, e se esposto al sole per lunghi periodi porta a scottature solari, che richiedono un intervento medico urgente.
L’elevata temperatura del corpo è un’indicazione dell’infezione del corpo da varie malattie, come Elephonera e avvelenamento, febbre e altre malattie
Se non riduciamo la temperatura, il corpo umano è a rischio, Dio lo proibisce.
Modi per ridurlo
- Durante l’allenamento, assicurarsi di non stare sotto il sole per lunghi periodi di tempo. Assicurati di prendere un po ‘di conforto ogni volta che torni alla normalità, dopo essere stato in uno stato di stress e affaticamento.
- Bere adeguate quantità di acqua, fluidi freddi che agiscono per ridurre la temperatura corporea.
- Dopo aver lavorato per una lunga giornata, viene immerso in acqua relativamente fredda, vicino alla temperatura della stanza, che presenta vantaggi e benefici per il corpo, il più importante dei quali è l’aumento dei processi metabolici attivando il sistema circolatorio, riducendo la temperatura del corpo ed eliminando lo sporco che lavora per riempire i pori del corpo.
- A temperature elevate, se sei fuori casa, porta con te i materiali in gel venduti in farmacia. Quando li sposti, inizia a interagire con loro, producendo una temperatura fredda. Usali per raffreddare il corpo sopra la testa, le ascelle o il collo.
- Se devi lavorare con tempo caldo, assicurati che la tua messa a fuoco sia in un luogo ombreggiato e non ottenere troppa luce solare.
- Assicurati di indossare un cappello da sole per evitare il colpo di sole.
- Quando si viaggia per prendere il sole, utilizzare una visiera parasole che protegge la pelle e la pelle dal sole e riduce l’esposizione alle scottature.
- Quando la malattia e l’innalzamento della temperatura si assicurano di far comprimere e cambiare periodicamente l’acqua fredda del paziente, e di dargli un medicinale per ridurre la temperatura, con la revisione del medico; perché l’alta temperatura è causata dalla malattia e spesso dall’infiammazione.
- In estate, indossa abiti larghi e leggeri che permettono all’aria di entrare nel corpo e allontanarsi da abiti stretti e pesanti.
- Si consiglia di mangiare verdure e succhi naturali freddi