Frutta secca
Non è possibile limitare i benefici della salute fisica, mentale e mentale del consumo di frutta fresca, così come altri usi che includono la preparazione di molti piatti deliziosi, in particolare nel campo dei dolciumi, così come molti usi cosmetici e secchi frutti caratterizzati da molte caratteristiche e qualità che li rendono la base per il trattamento di molte malattie e il fattore preventivo di alcuni, e la frutta secca prodotta attraverso l’estrazione e il ritiro dei liquidi in essi contenuti sono freschi e per conservarli il più a lungo possibile , attraverso la concentrazione di zucchero o sale, Danni, perché il fluido di disidratazione porta alla riduzione del lavoro di germi e microbi che si sono guastati, mantenendoli sempre in forma per mangiare e frutta che viene comunemente essiccata per produrre uvetta, produzione di fichi Alkotain, così come le albicocche e altri.
Benefici della frutta secca
- La frutta secca contiene molti ingredienti naturali che li rendono efficaci per i problemi ossei, articolari e muscolari. Aiuta a combattere l’osteoporosi ed è molto utile per la forfora.
- La banana contiene un’alta percentuale di potassio, che viene utilizzata principalmente per trattare vari problemi del sangue, soprattutto per quanto riguarda l’alta pressione, e mangiare albicocche secche è uno dei più forti fattori preventivi di ipertensione e malattie cardiache.
- È molto utile per i disturbi che accompagnano la menopausa postmenopausale, in cui gli ormoni sono regolati e il livello di zucchero nel corpo.
- È molto utile per il problema dell’eccesso di peso e del grasso accumulato, che aiuta ad aumentare il senso di sazietà con poche calorie.
- È considerato uno dei migliori lassativi dello stomaco e dell’intestino. Tratta anche i problemi e i disturbi del sistema digestivo, tra cui costipazione, gonfiore, accumulo di gas, ecc., Poiché la maggior parte contiene sorbitolo, che facilita il processo di estrazione.
- La maggior parte dei frutti secchi contiene un’alta percentuale di ferro, rendendoli una base per combattere l’anemia e l’anemia. Contiene anche un gruppo di importanti vitamine, in particolare la vitamina C, che aiuta l’organismo ad assorbire il ferro.
- Rafforza il sistema immunitario nel corpo, facendolo contrastare le infezioni virali e batteriche che lo attaccano, riduce il colesterolo dannoso nel corpo e aumenta la produzione di colesterolo buono, prevenendo così molte malattie gravi.
- Sono molto utili per il trattamento di vari problemi di compromissione della vista e aiutano anche nel trattamento di vari problemi della pelle, tra cui le vesciche.