Ananas
L’ananas di frutta è acido, fresco e rinfrescante nella sua forma rotonda. È decorato con grosse squame blu-verdi dall’esterno. All’interno, ha un forte prelievo di colore verde. L’ananas è una specie di ananas. È un frutto tropicale che cresce solo ai tropici, nelle regioni tropicali e nelle foreste tropicali.
Il valore nutrizionale dell’ananas
L’ananas contiene elevate quantità di zucchero e questo frutto è molto ricco di vitamine (vitamine A e B, vitamina C e vitamina C) e lievito; che aiutano nel processo di digestione. L’ananas contiene minerali di rame e manganese, 70% di acqua di ananas e 20% di zucchero. L’ananas contiene bromelina, che aiuta la digestione di cibi pesanti sullo stomaco. I frutti di ananas contengono molti sali minerali come fosforo e iodio. Previene l’assunzione di ananas per le persone con diabete. Gli ananas contribuiscono anche al controllo delle tossine nel sangue e lavorano sulla minzione.
Scoperta dell’ananas
Gli ananas furono scoperti in Sud America nei Caraibi, dove furono esportati in Europa, poi scoperti dagli spagnoli e portoghesi e portati nelle colonie africane e asiatiche. Ha iniziato a coltivare alle Hawaii ed è ora l’unico a piantare in America. Secondo l’Organizzazione delle Nazioni Unite per l’alimentazione e l’agricoltura, le Filippine sono il primo paese nella sua produzione a livello globale.
Vantaggi dei frutti di ananas per l’uomo
- L’ananas contiene bromelina, un enzima antinfiammatorio e ricco di acqua che aiuta a liberare il corpo dalle tossine. Aiuta anche le sue fibre a facilitare il processo di digestione e l’eliminazione dei prodotti e protegge il sistema digestivo dalla costipazione e da altre malattie.
- Si consiglia di mangiare ananas dopo i pasti e questo periodo dà allo stomaco un senso di pienezza e consiglia di non mangiare bottiglie di succhi di frutta, né di mangiare con dolci, pizza e torte.
- L’ananas è un buon alimento per le donne in gravidanza; contiene importanti vitamine come vitamina C, potassio e fibre. Si deve prestare attenzione all’acidità dell’ananas, che può causare acidità gastrica e reflusso, che è comune in gravidanza.
- L’ananas è benefico per il cuore e il corpo e il bromolene ha la capacità di scomporre le proteine che agiscono sulla coagulazione e sulla coagulazione del sangue. Il che fa correre il sangue e protegge il cuore da malattie e colpi. La bromelina aiuta anche a trattare i problemi respiratori e asmatici e a dissolvere il catarro. Allevia anche il dolore e l’infiammazione come l’artrite e tratta alcuni problemi della pelle come acne, dermatite, eczema e psoriasi.
- L’ananas aumenta il sistema immunitario nel corpo, a causa della vitamina C in esso contenuta, e combatte la lisciviazione.
- L’ananas rompe la sete in estate per l’abbondanza di acqua al suo interno.
- L’ananas impedisce l’accumulo di grasso nel corpo.
- L’ananas attiva la funzionalità epatica e combatte l’ittero.
- Gli ananas combattono ustioni e ferite.