fichi
Il fico è una delle varietà più deliziose di frutta di stagione al mondo e ha un sapore delizioso latte dolce e morbido con una consistenza viscosa, il fico viene consumato intero o dopo lo scricchiolio, viene venduto fresco o essiccato e ognuno dei grandi benefici per la salute, ma l’essiccatore contiene uno zucchero più elevato rispetto ai fichi freschi che possono anche essere utilizzati nella produzione di molte marmellate dolci, nonché nella produzione di deliziosi dolci, torte, insalate, succhi naturali e gelati.
Nutrienti nelle figg
È necessario rendersi conto che i fichi sono un nutriente sano per il corpo. Gli fornisce la maggior parte delle sue esigenze di minerali, vitamine, antiossidanti e fibre. Dio ha dedicato questo frutto benedetto nel Sacro Corano, un’indicazione dei suoi grandi benefici per la salute e della sua capacità di rafforzare il corpo e liberarlo da molte malattie interne. Il frutto contiene molte vitamine come le vitamine B1, B2, A, E e C , nonché acidi grassi monoinsaturi monoinsaturi come gli omega-3. I fichi sono ricchi di minerali di base come ferro, calcio, rame e potassio. Inoltre varia nelle sue forme e colori tra bianco, corsivo Nevsja e nero.
Benefici di fichi sani
- Cura alcuni problemi digestivi come la costipazione cronica e grave, è un lassativo naturale dell’intestino e purifica il corpo dalle tossine e dai rifiuti.
- È utile nel trattamento della disfunzione erettile e tratta alcuni casi di infertilità, soprattutto se è bevuto con il latte.
- Attiva la funzione renale, dissolve la ghiaia dura e salva i reni da sabbia, sedimenti e sali in eccesso.
- Cura molte malattie della pelle e tratta il vaiolo soprattutto nelle sue fasi iniziali.
- Riduce l’eccesso di peso e combatte l’obesità, sebbene contenga un’alta percentuale di zucchero, ma contiene una quantità di fibra alimentare, che aumenta la sensazione di sazietà e riduce l’appetito eccessivo per il cibo e aumenta il metabolismo e il metabolismo nel corpo.
- Rafforza la salute delle ossa e le protegge dalla fragilità e dalla debolezza mentre invecchiano per arricchirla di calcio.
- L’anemia viene trattata mangiando fichi freschi o secchi perché contiene elevate quantità di ferro, il componente principale dell’emoglobina.
- Utile nel trattamento del diabete e nel controllo della percentuale di insulina nel sangue.
- Migliora l’aspetto della pelle e previene la comparsa di rughe, mangiando o preparando maschere naturali che aumentano l’umidità della pelle e resistono all’infiammazione e riducono la comparsa di brufoli e pillole e il trattamento delle bolle.
- Cura il problema delle ulcere della bocca, protegge le gengive dall’infiammazione e rinforza i denti, a condizione che sia pulito da esso perché contiene zuccheri che possono causare cavità.
- Rafforza i capelli dalle radici e ne previene la caduta. Affronta anche il problema dei primi capelli grigi nei giovani. Arricchisce i capelli e ne accelera la crescita.
- Utile nel trattamento delle infezioni della gola e delle vie respiratorie.