Ormoni
Gli ormoni sono composti chimici che svolgono diverse funzioni nel corpo umano e sono prodotti da diversi organi del corpo, in particolare le ghiandole. Questi ormoni svolgono funzioni sessuali, chiamati ormoni steroidei, e questi ormoni variano nelle donne e negli uomini, incluso il progesterone.
Progesterone
È responsabile della sua fertilità, perché regola il ciclo mestruale ed è secreto in ogni ciclo per aumentare lo spessore del rivestimento dell’utero; in preparazione alla gravidanza, stimola anche la secrezione di muco nella cervice per facilitare l’arrivo degli spermatozoi animali e aumenta il desiderio sessuale della donna, il tutto al fine di rendere la gravidanza di successo.
Aumenta anche l’immunità del corpo contro di esso, stimola l’uso di grassi nel corpo della gravidanza per ottenere l’energia richiesta e controlla molti ormoni necessari per completare la gravidanza, e c’è una certa proporzione di questo ormone, con un altro L’ormone femminile chiamato estrogeno e qualsiasi squilibrio in questi rapporti causano problemi.
Carenza di progesterone
Molte donne soffrono di una mancanza di progesterone, specialmente con l’età, diminuisce significativamente quando raggiunge l’età di sicurezza, perché l’ovaio smette di produrre uova che stimolano la secrezione di questo ormone.
Sintomi della carenza di progesterone nel corpo
Esistono diversi segni che compaiono sulle donne, che indicano una mancanza di progesterone, tra cui:
- Seno gonfio
- Vagina secca
- Coagulazione del sangue
- Aborto.
- Fatica desiderio sessuale.
- Mancanza di concentrazione.
- Disturbo del battito cardiaco
- Ritenzione di liquidi nel corpo.
- Insonnia.
- incontinenza.
- Vampate di calore.
Trattamento della carenza di progesterone
La carenza di progesterone può essere trattata in diversi modi, che devono essere combinati, vale a dire:
- Stai lontano dal fumo, sia che la donna sia una fumatrice, sia che la circondasse dai fumatori.
- Stai lontano dallo stress e cerca di affrontare le difficoltà senza tensione e ansia.
- Prendi fonti vegetali di progesterone, come latte di soia o uno dei suoi prodotti, oltre a fieno greco, zucca, orzo, carote, noci, grano e avena.
- Mangia latte e prodotti a base di latte, uova e carne bianca; come pollame e pesce, oltre a mangiare miele.
- Ridurre l’assunzione di alimenti trasformati, in particolare zuccherati, nonché ridurre il grasso, le spezie.
- Assicurati che non ci sia tabacco nell’ovaio e, se presente, dovresti consultare il tuo medico per trovare il modo migliore per sbarazzartene. La vaccinazione impedisce all’ovaio di produrre questo ormone.
Possono essere usati anche farmaci contenenti questo ormone, ma devono essere assunti sotto controllo medico.