L’aumento del volume del sangue durante la gravidanza provoca l’esplosione di alcuni piccoli capillari nei passaggi nasali, portando a sanguinamento dal naso, quindi gonfiore dei passaggi nasali. Ci sono diverse ragioni per questo sanguinamento, tra cui: carenza di vitamina C e bioflavonoidi. È quindi necessario migliorare il sistema di alimentazione della madre incinta e dopo la nascita scomparirà completamente.
Evitare di sanguinare il naso in gravidanza
Per evitare sanguinamento mestruale e congestione durante la gravidanza, è necessario seguire diversi passaggi, tra cui:
- Mangia cibi ricchi di vitamina C, come broccoli, cavoli, pompelmi, limone, arancia, pepe, fragole e guava.
- Riduci l’assunzione di latticini se ti congedi perché aumentano la secrezione di muco e l’assunzione di calcio e magnesio.
- Usa creme idratanti per mantenere umido il tessuto nasale.
- Non utilizzare spray o passaggi nasali e utilizzare spray con acqua calda; questo aiuta a nutrire il naso, a restringere le membrane.