Tè verde
Il tè verde è un tipo di tè, che differisce dal tè rosso in quanto leggermente ossidativo; cioè non è fermentato. Si chiama tè giapponese. Gli specialisti hanno condotto numerosi studi per scoprirne i benefici e ne hanno ampiamente dimostrato la salute. È famoso come cibo e medicine nelle miscele di medicina alternativa. Come Cina, Vietnam, Giappone, Ceylon e India, che è la bevanda principale per la popolazione del paese.
Il valore nutrizionale del tè verde
Il tè verde contiene un’alta percentuale di importanti vitamine per il corpo, come la vitamina C equivalente alla quantità presente nel limone, vitamina K, vitamina B-2, per non parlare del fatto che contiene importanti proteine per costruire tessuti e muscoli, oltre a una varietà di minerali; Kalmgnysiom, potassio e calcio calcio, zinco, iodio, sodio e quindi non sorprende che come cibo e medicine nel corso dei secoli.
Benefici del tè verde
Prevenzione del cancro
La ricerca ha dimostrato che i fenoli antiossidanti inibiscono la crescita di tumori maligni nel corpo, ma li uccidono, prevenendo danni ai tessuti sani. Protegge anche le cellule dalle radiazioni ultraviolette. Ciò è confermato perché le persone nei paesi che consumano tè verde hanno meno probabilità di sviluppare il cancro rispetto ad altri. .
Migliora la salute del cuore
Il tè verde riduce la quantità di colesterolo dannoso nel sangue, che aumenta il flusso sanguigno, riduce il rischio di ictus e infarti improvvisi, oltre a migliorare le prestazioni delle cellule interne del cuore.
Rafforza la memoria
L’accumulo di proteine nel cervello porta alla malattia di Alzheimer e all’oblio, mentre il tè verde limita il processo di accumulo di questa sostanza, che influisce positivamente sul cervello e protegge le cellule da eventuali danni che possono causare il morbo di Parkinson.
La freschezza della pelle
Bere tè verde riduce regolarmente gli effetti dell’invecchiamento, come l’invecchiamento. Protegge anche la pelle dal cancro causato dall’esposizione ai raggi UV. Può essere usato come bevanda, quindi utilizzare le borse come idratanti sul viso e sulla zona degli occhi per schiarire la pelle, Nero.
Ridurre lo zucchero nel sangue
Il tè verde contiene una combinazione di enzima che inibisce l’enzima, che è responsabile della conversione dell’amido in zucchero, quindi il tè verde è molto buono per i diabetici.
Relax
Il tè verde rilassa lo stato d’animo e dona al corpo una sensazione di riposo e relax grazie alla tiamina, ma si consiglia di non berlo prima di dormire, perché contiene una buona percentuale di caffeina che provoca insonnia e si sveglia di notte.