Tè verde
Il tè verde, che è noto per la sua capacità di eliminare l’eccesso di peso, e il suo contenuto di antiossidanti importanti per la salute del corpo e del sistema immunitario, ecco alcuni modi per preparare il tè verde, freddo come una bevanda calda e altro tipi freddi o refrigerati:
Come preparare il tè verde
Tè verde bollito
Ingredienti:
- Quattro cucchiai di foglie di tè verde.
- Due tazze d’acqua.
- Due cucchiai di zucchero.
Come preparare:
- Le foglie di tè verde vengono inserite nella teiera appropriata.
- Versa dell’acqua bollita sopra le foglie di tè.
- Lasciare la miscela per un periodo di tempo fino a quando ben miscelata con acqua.
- Versare il tè che è pronto nelle tazze da portata.
Tè verde con mirtilli rossi
Ingredienti:
- Quattro bustine di tè verde.
- Mezza tazza di mirtilli rossi.
- Tre tazze di acqua dolce.
- Un terzo di tazza di zucchero.
- Un terzo di tazza d’acqua.
Come preparare:
- Scalda l’acqua in una padella o in una casseruola per far bollire completamente.
- Aggiungi i mirtilli rossi all’acqua e lo zucchero a quest’acqua.
- Mescolare fino a quando sciolto.
- Le bustine di tè vengono poste in acqua bollente per 2 minuti.
- Lasciare raffreddare e rimuovere le bustine di tè.
- Aggiungi il succo di mirtillo rosso al tè.
- Aggiungi l’acqua dolce agli ingredienti e versa nelle tazze da portata.
Tè verde
Il tè verde è rinfrescante e riduce il rischio di malattia di Alzheimer e diabete. Ecco come prepararlo:
Ingredienti:
- Sette bustine di tè verde.
- Quattro tazze di acqua bollita.
- Due tazze di acqua fredda.
- Mezza tazza di un dolcificante artificiale.
Come preparare:
- Metti dell’acqua bollente in una ciotola e metti le bustine di tè per un massimo di cinque minuti.
- Aggiungi dolcificanti artificiali all’acqua fredda e mescola per 2 minuti fino alla dissoluzione.
- Aggiungi e servi per goderne il gusto.
Tè verde al limone e zenzero
Ingredienti:
- Succo di due limoni di limone.
- Sette fette di zenzero.
- Cinque bustine di tè verde.
- Mezza tazza di zucchero.
Come preparare:
- Spremi bene il limone.
- Bollire l’acqua con lo zenzero, il limone e lo zucchero in una casseruola adatta.
- Aggiungi bustine di tè verde all’impasto dopo aver fatto bollire per 5 minuti.
- Lasciare l’impasto per almeno mezz’ora fino a quando si raffredda bene.
- Risciacquare il composto e lasciarlo raffreddare per almeno 2 ore.