Albero di Moringa
L’albero di Moringa è noto come una piccola pianta perenne stagionata. Risale all’Asia tropicale, ma poi si trasferì in America tropicale e in Africa. Ha una lunghezza di circa 9 metri. Ha anche una corteccia di lino grigio. Le sue foglie ricordano le felci. Collezioni aromatiche di fiori bianchi, i frutti degli angoli che ricordano i pugnali, possono crescere fino a una lunghezza di circa 45 cm, la possibilità di cucinare e mangiare fiori, corna, foglie e persino rami.
Informazioni generali sull’albero di Moringa
Ci sono alcune informazioni aggiuntive sull’albero di Moringa, tra cui:
- È usato per trattare sia costipazione, cancro, anemia, ipertensione, artrite e altri dolori articolari come reumatismi, asma, diabete, epilessia, mal di testa, calcoli renali, mal di stomaco, ulcere gastrointestinali, crampi intestinali, problemi cardiaci, tiroide disturbi e infezioni batteriche, fungine, virali e parassitarie, usando le loro foglie, pinne, fiori, frutti, semi e radici.
- Può essere usato per alleviare il gonfiore, aumentare la produzione di latte materno, aumentare la stimolazione sessuale, oltre alla contraccezione, rafforzare il sistema immunitario. La moringa può anche essere posizionata direttamente sulla pelle come agente battericida o come essiccante. È usato localmente per trattare la gengivite, i morsi di serpente, l’infezione del seno, la malattia del piede d’atleta e alcune persone lo usano come integratore o tonico dietetico.
- L’olio di semi di moringa viene utilizzato nei prodotti per la cura dei capelli, nei lubrificanti nei macchinari, negli alimenti e nei profumi.
- La moringa è una fonte essenziale di cibo in alcune parti del mondo, perché può essere coltivata facilmente ea basso costo, oltre a lasciare molte vitamine e minerali una volta essiccata. La moringa è utilizzata nei programmi di nutrizione per combattere la malnutrizione in India e Africa.
- I baccelli di meringa verde possono essere cotti e preparati seguendo i passaggi della preparazione dei fagiolini. I semi vengono rimossi dai baccelli, quindi cotti come piselli o conservati come noci. Le foglie sono cotte come foglie di spinaci e possono essere usate come spezie. Asciugare e strofinare.
Benefici per la salute dell’albero di Moringa
Ci sono molti benefici per l’albero di Moringa, tra cui:
- Promuovere la crescita dei capelli e mantenerlo e ridurne la caduta; perché contiene un’alta percentuale di vitamina A, che contribuisce alla vitamina nella crescita sana delle cellule, quindi la mancanza di questa vitamina provoca capelli secchi, l’aspetto della crosta, oltre allo spessore del cuoio capelluto.
- La Moringa contiene vitamina E, un potente antiossidante e stimola la circolazione sanguigna intorno al cuoio capelluto. Il corretto flusso di sangue al cuoio capelluto aiuta ad assorbire più nutrienti nei follicoli piliferi.
- L’albero di Moringa ha proprietà anti-invecchiamento ed eccellenti proprietà detergenti. Aiuta a ripristinare la vitalità e la giovinezza della pelle, oltre a pulire le cellule della pelle dai radicali liberi nella pelle umana, riducendo la comparsa di rughe.
- I semi di Moringa contengono il 40% di olio commestibile inodore. È ricco di antiossidanti, le sue proprietà nutritive sono simili all’olio d’oliva e ha una durata di conservazione illimitata.
- Le foglie di Moringa contengono tre volte la quantità di ferro presente negli spinaci.
- L’estratto di foglie di Moringa è usato come conservante per alimenti. Aumenta la durata di conservazione della carne riducendo i processi di ossidazione.
- La moringa è una ricca fonte di antiossidanti, composti che agiscono contro i radicali liberi nel corpo. La maggior parte di essi causa un aumento dello stress ossidativo, che può contribuire alla comparsa di malattie croniche come malattie cardiache e diabete di tipo 2. Uno studio ha dimostrato che le donne che hanno mangiato circa un cucchiaio e mezza giornata di polvere di foglie di Moringa per tre mesi, aumentano significativamente i livelli di ossidazione nel sangue.
- Molti composti vegetali antiossidanti sono stati trovati nelle foglie di Moringa, tra cui la quercetina, un potente antiossidante che aiuta a ridurre la pressione sanguigna, così come l’acido clorogenico, che aiuta a bilanciare i livelli di zucchero nel sangue dopo l’ingestione. il cibo.