L’olivo è uno degli alberi benedetti menzionati nel Sacro Corano. Allaah dice a Surat Al-Tin: “I fichi e le olive hanno due anni”. È uno degli alberi da frutto di lunga durata che vivono per centinaia di anni, che crescono in una famiglia di oleosi.
Ha molti vantaggi, dal dare una visione naturale della natura, aiutare a diffondere ossigeno e purificare l’aria nel luogo in cui è cresciuto, e possiamo sederci sotto. È un albero di dimensioni medio-grandi, sempreverde e di lunga durata, tronco forte e radici stabili.
I suoi frutti (oliva), sono considerati un alimento integrato; attraverso il suo tempo, estraiamo l’olio d’oliva con grandi benefici e utile per l’uomo. E i suoi frutti sono di due colori: (olive verdi, olive nere).
E beneficiamo delle olive mangiando ai pasti, a causa dei suoi numerosi benefici a beneficio della salute umana,
Ad esempio :
1. Mangiare olive aiuta a evitare le malattie cardiovascolari e combattere l’aterosclerosi.
2. L’oliva contiene vitamina J e polifenoli, che aiutano nel trattamento dell’asma e dell’artrite.
3. La vitamina E in olio d’oliva con grassi monoinsaturi aiuta a prevenire e prevenire il cancro del colon.
4. Mangiare olive nere dà energia al corpo; contiene un’alta percentuale di ferro e rafforza anche il sistema immunitario.
L’olio d’oliva contiene importanti vitamine come: (vitamina A, K, D, E) e ha diversi benefici, tra cui:
1. L’olio d’oliva contiene acido oleico, che a sua volta protegge il corpo dalle malattie cardiache.
2. Il consumo di olio d’oliva protegge la retina.
3. Migliora la digestione del sistema digestivo a causa dell’elevato contenuto di fibre.
4. L’olio d’oliva aiuta a trattare i casi di gastrite e ulcera.
5. Lavora per proteggere, idratare e nutrire la pelle.
6. Contenerlo aiuta a ridurre il cancro al colon.
7. Regola il colesterolo nel sangue.
8. Mantiene la crescita dei capelli e previene la caduta, dandole idratazione, morbidezza e forza.
9. Aiuta a ridurre le possibilità di calcoli biliari.
10. Protegge anche l’olio d’oliva dalla pelle da diverse malattie della pelle: come una malattia della psoriasi e screpola la pelle e li protegge dal cancro della pelle. Aiuta anche a idratare la pelle secca.
11. Possiamo superare il problema di rompere le labbra mettendo l’olio su di esse, il che le rende idratanti.
12. Bere olio d’oliva è un trattamento per le emorroidi.