Ginger
Lo zenzero è uno dei tipi più comuni di zenzero. Lo zenzero viene utilizzato come pasto nella lavorazione degli alimenti e gli conferisce un sapore caratteristico. Lo zenzero può essere utilizzato per scopi medici come agente essiccante. I sintomi del raffreddore, aiutano la digestione, sono considerati repellenti dei gas, espandono i vasi sanguigni, danno al corpo una sensazione di calore e usano lo zenzero nella medicina profetica, bevono caldo o freddo e bevono con miele o limone. è possibile bere zenzero con latte e miele.
Lo zenzero contiene molti nutrienti tra cui: proteine, ferro, acido folico, carboidrati, zuccheri, fibre, vitamine, minerali, acidi grassi, aminoacidi, sodio, calcio, potassio, vitamina C e vitamina B6.
Vantaggi dello zenzero
- Aiuta nel trattamento del mal di gola, dove aiuta lo zenzero a liberarsi della tosse e uccide i batteri che causano mal di gola.
- Lo zenzero è un antidolorifico
- Aiuta a sbarazzarsi della sensazione di nausea e vomito. Aiuta a sbarazzarsi dei sintomi del mal di mare, mangiare zenzero da cuore in gravidanza e diabetico dovrebbe essere previa consultazione con il medico in quantità specifiche.
- Aiuta nel processo di digestione, poiché lo zenzero sta rompendo le proteine e aiuta nella secrezione di muco che protegge l’ulcera allo stomaco e l’intestino.
- Aiuta nel processo di perdita di peso, è considerato un grasso che brucia nel corpo e riduce anche la percentuale di colesterolo dannoso nel corpo.
- Aiuta a migliorare la memoria e la capacità di memorizzare.
- Ridurre il dolore mestruale.
- Usato come antipasto.
- Aiuta a sbarazzarsi dell’indigestione.
- Riduce l’incidenza del cancro e aiuta a sbarazzarsi dei tumori cancerosi, in particolare le cellule tumorali nell’utero.
- Aiuta a sbarazzarsi dell’emicrania.
- Riduce il dolore dell’artrite.
- Regola lo zucchero nel sangue.
- Aiuta a sbarazzarsi degli attacchi di stomaco.
Bevanda allo zenzero
Ingredienti:
- Circa tre once di zenzero fresco.
- Tre tazze di acqua bollente.
- Cucchiaio di miele
- Limone o latte
Come preparare:
- Lavare lo zenzero e risciacquare bene.
- Sbucciare le fette sottili di zenzero, quindi tagliarle a pezzetti. Se lavi bene lo zenzero, devi sbucciarlo.
- Cospargere lo zenzero con acqua bollente, coprire fino a quando la sostanza aromatica non vola e lasciarlo per 15 minuti.
- Descrivi la bevanda, quindi scaldala e aggiungi il miele, se vuoi berla fredda aggiungi il limone con il miele.
- Può aggiungere latte freddo e miele al tè.
- Lo zenzero può essere usato per preparare i biscotti di pan di zenzero o può essere aggiunto ad altri alimenti.