Semi di cumino
Queste spezie sono utilizzate in molti piatti in tutto il mondo. Questi semi sono caratterizzati dal loro gusto sapido, dalle dimensioni ridotte, dall’aroma forte e da molti importanti benefici per il corpo, inclusa la sua capacità di trattare diversi problemi di salute nel corpo e un buon modo per prendersi cura di capelli e pelle. Rapidamente i benefici della latenza in generale, e poi i benefici di berlo nel nostro articolo qui sotto:
Vantaggi della latenza
- Abbassa il livello di colesterolo totale e trigliceridi nel corpo.
- Previene l’eccessiva perdita di peso.
- Migliora la risposta immunitaria.
- Lascia effetti anti-osteoporosi.
- Contiene composti aromatici e antiossidanti.
- Il cumino è usato nel trattamento di alcuni problemi digestivi tra cui diarrea, coliche, crampi intestinali e formazione di gas.
- Il cumino è usato per aumentare il flusso urinario per alleviare il gonfiore (come diuretico).
- L’olio di cumino viene utilizzato nella fabbricazione di alcuni cosmetici.
- Il cumino riduce i livelli di zucchero nel sangue (ipoglicemia).
Benefici della bevanda al cumino
- Il cumino aiuta a dormire meglio.
- Bere cumino aiuta a rafforzare le capacità mentali.
- Il cumino aiuta a facilitare la digestione. Stimola la secrezione di carboidrati, glucosio e grassi per abbattere determinati enzimi, aumentando così il metabolismo.
- Combatte alcuni disturbi fisici come diarrea, nausea, flatulenza, nausea mattutina, cattiva digestione, sindrome da malassorbimento e molti altri.
- Il cumino aiuta a disintossicare il corpo, specialmente quelli nel fegato e nello stomaco.
- Immergere alcuni dei semi di cumino in acqua, quindi bere il giorno successivo contribuirà a facilitare la produzione di bile nel fegato e liberarsi di acidità, gonfiore e gas addominali.
- Il cumino è ricco di fibre alimentari, che agiscono per espellere le tossine dannose nel corpo.
- Supporta che il sistema immunitario sia ricco di ferro, mescolando un cucchiaino di semi di cumino in un bicchiere d’acqua, risparmierà circa 1.3 mg di ferro.
- Lo sciroppo di cumino contiene una buona quantità di vitamina A e vitamina C.
- Il contenuto di sciroppo di cumino aiuta a curare l’anemia. Il ferro svolge un ruolo importante nella formazione dei globuli rossi e aumenta la quantità di emoglobina che trasporta l’ossigeno attraverso il flusso sanguigno.
Informazioni importanti
- Il cumino è meglio evitare. Se una persona ha un’emorragia, può rallentare la coagulazione del sangue, aumentando così il sanguinamento in peggio.
- La dose appropriata di latenza dipende da diversi fattori come l’età e lo stato di salute della persona.