Digiuno
Allaah dice (interpretazione del significato): “E se digiuni, starai meglio se lo sai.” E i medici hanno consigliato ai pazienti di digiunare per determinati periodi al fine di prevenire malattie e proteggere il corpo, oltre al conforto psicologico portato dal digiuno per lo stesso digiuno, e oggi ci concentreremo nel nostro articolo sui benefici del digiuno per la salute di il corpo.
Benefici della salute a digiuno
- Il digiuno dà all’apparato digerente e soprattutto allo stomaco un periodo di riposo per almeno 12 ore al giorno per trenta giorni e questo gli dà la possibilità di riguadagnare la sua attività. La scelta della colazione e della salute di Suhur in termini di quantità e qualità aiuta a migliorare le sue prestazioni,
- Protegge il corpo dai tumori e lo salva dalle cellule deboli e malate e aiuta le cellule a rigenerarsi perché il corpo consuma cellule deboli per far fronte alla fame.
- Il pancreas è responsabile della secrezione di insulina, che converte lo zucchero in grassi e carboidrati per mantenere lo zucchero nel sangue, ed è difficile per il pancreas rilasciare le quantità appropriate di insulina quando la quantità di cibo significativamente maggiore di porta all’accumulo di zucchero nel sangue e diabete.
- È un’opportunità per ridurre gli alimenti che entrano nel corpo, specialmente se la persona a digiuno fa colazione e suhour light, è un’opportunità per coloro che vogliono perdere peso e preferiscono mangiare un gran numero di date all’inizio della colazione per fornire al corpo energia veloce e quindi lavorare sul consumo di zuppe calde che forniscono liquidi, il sistema digestivo per iniziare a ricevere cibo.
- Aumenta l’efficacia del sistema immunitario nel corpo mangiando cibi sani e tossine disintossicanti nel corpo.
- Proteggi il cuore dagli ictus e prevenilo dalle malattie a causa della bassa percentuale di grasso che entra nel corpo e quindi abbassa il colesterolo nel sangue.
- Smaltimento di rifiuti e tossine e prevenzione dell’accumulo nel corpo, i cibi trasformati contengono molte tossine che il corpo immagazzina nelle cellule adipose e quando digiuna il corpo brucia queste cellule e quindi si libera delle tossine immagazzinate in esso, e questo farà trattare l’artrite e alleviare i sintomi e la protezione del fegato e dei reni da vari depositi e malattie.
- Il digiuno offre alla persona un’opportunità di calma psicologica e conforto di coscienza che ha un buon impatto sulla sua salute.