diarrea
La diarrea può essere definita come una frequenza di movimenti intestinali o morbidezza nelle feci, in modo che la persona avverta dolore addominale e movimento a disagio nell’intestino, con il gas che esce e la sensazione di costante necessità di entrare nel bagno e l’incapacità di controllare l’impulso di urinare in modo tale che la persona o si astiene dal risolvere o risolvere il problema e trattarlo immediatamente, soprattutto se è ferito fuori casa o se intende uscire è necessario e urgente.
Cause di diarrea persistente
- Virus: ci sono molti virus che possono causare diarrea grave e persistente negli adulti e nei giovani in età avanzata.
- Batteri e parassiti: alimenti contaminati o acqua contaminata possono trasmettere batteri e parassiti al corpo, come la lamplasia di Giardia e il cryptosporidium. Le cause batteriche comuni di diarrea includono salmonella, shigella ed E. coli, che si verificano durante il viaggio.
- Farmaci: molti medicinali possono causare diarrea. I più comuni sono gli antibiotici. Distruggono sia i batteri buoni che quelli cattivi, il che può portare a uno squilibrio nel naturale equilibrio dei batteri nell’intestino. Questo disturbo a volte può portare all’infezione di batteri chiamati clostridio. , Che può anche causare diarrea.
- Lattosio: il lattosio è lo zucchero presente nel latte e in altri prodotti lattiero-caseari e molte persone hanno difficoltà a digerire, quindi sviluppano la diarrea dopo l’assunzione di questi prodotti. Il corpo produce l’enzima che aiuta a digerire il lattosio, ma per la maggior parte delle persone, i livelli di questo enzima diminuiscono rapidamente dopo l’infanzia.
- Zucchero alla frutta: uno zucchero naturalmente presente nella frutta e nel miele e aggiunto come solvente per alcune bevande e può causare diarrea per alcune persone che hanno difficoltà a digerire.
- Dolcificanti: questi dolcificanti presenti nella gomma da masticare e in altri prodotti senza zucchero possono causare diarrea per alcune persone.
Trattamento della diarrea continua
La maggior parte dei casi di diarrea scompare da sola entro pochi giorni, ma per ridurre i suoi sintomi irritanti sono alcuni dei seguenti passaggi:
- Bevi molti liquidi: inclusi acqua, succhi di frutta ogni giorno ed evita la caffeina e l’alcool.
- Aggiungere gradualmente la fibra alimentare al cibo. Quando il movimento intestinale torna alla normalità, prova a mangiare toast, uova, riso o pollo.
- Evitare di mangiare cibi come latticini, cibi grassi e pesanti sullo stomaco.
- Mangiare banane: le banane aiutano a calmare i sintomi associati alla diarrea, in particolare le feci, è noto che mangiare molto provoca stitichezza.
- Bere amido di mais: l’amido aiuta a controllare maggiormente la diarrea e a fermare i sintomi ad essa associati, in particolare la morbidezza delle feci.