L’indigestione o indigestione è un disturbo e funzionale nello stomaco nella parte superiore (la cosiddetta testa dello stomaco), appare sotto forma di una serie di sintomi come dolore e disagio nella parte superiore dello stomaco oltre alla ristrettezza e bruciore di stomaco e rigonfiamento con sensazione di pieno o pieno e se il pasto è piccolo, può essere accompagnato da stanchezza e sensazione di nausea e costipazione. La sensazione di dispepsia può essere cronica o scomparire per un po ‘e poi riapparire, che è un problema digestivo comune.
Esistono molte cause di indigestione, è pericoloso e alcune sono semplici da evitare:
Alcune di queste ulcere possono essere causate da ragioni psicologiche. Alcuni potrebbero non essere assunti dopo il cibo o alcuni cibi e bevande possono causare irritazione. E altri sono causati dalla presenza di batteri nello stomaco Hlkobacter Pylori, che penetra il rivestimento dello stomaco e lo moltiplica infiammabile e ulcere e quindi lo stomaco diventa sensibile a determinati tipi di cibi e bevande e causa indigestione.
2. Mangiare cibi ricchi di grassi e oli: impiegano del tempo per digerire e assorbire, e quindi rimangono a lungo nello stomaco causando i sintomi di indigestione.
3. Mangia spesso il cioccolato e stimolanti come tè e caffè. Oltre alle bevande analcoliche e l’assunzione eccessiva di cibi caldi irrita il rivestimento dello stomaco.
4. Senso di stomaco per un particolare tipo di cibo o bevanda, e che varia da persona a persona, a causa della diversa natura degli oggetti da un individuo all’altro.
5. Fumare e bere alcolici: entrambi irritano lo stomaco e aumentano la secrezione acida.
6. Stress, stress, ansia e depressione: tutti lavorano per irritare lo stomaco. Quando una persona si sente triste o ansiosa, ad esempio, le secrezioni acide dello stomaco aumentano di conseguenza e portano quindi a indigestione.
7. Prendi alcuni tipi di medicinali: alcuni antibiotici, antidolorifici e miorilassanti (quindi si consiglia di mangiare dopo i pasti per non irritare lo stomaco).
Mangiare troppo contribuisce all’indigestione.
9. Altre malattie come gastrite, pancreatite e problemi di amarezza, come calcoli biliari, ecc.
In altre parole, tutto ciò che interrompe l’equilibrio funzionale e il movimento armonico dello stomaco può portare a indigestione, come lo svuotamento lento e ritardato del cibo dallo stomaco (qui si verifica di conseguenza costipazione) e quindi a indigestione, aderenza a un uno stile di vita ragionevole e sano, stare lontano dalle cause dell’indigestione, come fumare e bere alcolici e mangiare in modo equilibrato, può prevenire l’indigestione.
Se i sintomi sono persistenti e gravi, consultare il medico per vedere se si dispone della causa e del trattamento.