La costipazione è una condizione di malattia o accidentale che colpisce il sistema digestivo, quindi il processo di scarico dei rifiuti dal corpo umano è un processo difficile e talvolta doloroso. Non è una condizione rara o intrattabile; la costipazione colpisce tutti gli umani allo stesso modo; con la sua gravità e durata associate alla persona. Ci sono persone che li catturano una volta al mese o meno, questo è un caso accidentale causato dal cambiamento del tipo di cibo o dal consumo di un determinato cibo e di altre cose accidentali, e sono associati a questa situazione per lunghi periodi, non possono essere eliminati i rifiuti (defecazione) su base giornaliera, a volte al massimo due volte alla settimana, e questa è una condizione che richiede una soluzione immediata, poiché la sopravvivenza dei rifiuti nel corpo a lungo influisce negativamente sulla sicurezza di questa persona; e aumentare la percentuale di tossine in esso.
Ci sono molte ragioni per cui una persona è stitica, come la dieta, il consumo di cibi pronti o pronti o senza fibre, che porta alla costipazione. Ci sono alcuni tipi di farmaci che causano costipazione in alcune persone. In questo caso, dovrebbero consultare il proprio medico per cambiare immediatamente il medicinale; o prescrivere un altro medicinale per trattare la costipazione che non è in conflitto con il medicinale originale e non causa effetti collaterali dovuti all’assunzione di due tipi di medicinali. Fermare e non eliminare le feci è una delle cause più comuni di costipazione. La persona che sente il bisogno di defecare dovrebbe immediatamente rispondere alla chiamata della natura e non essere prevenuta, se non trova un posto per alleviare il suo bisogno; o il posto non è psicologicamente comodo come i bagni pubblici; Deve andare immediatamente nel posto più vicino dove è psicologicamente a proprio agio per passare i suoi bisogni.
Il trattamento della costipazione varia da un caso all’altro. A seconda della causa della condizione, se la causa è il trattamento dei farmaci che hanno portato al verificarsi, quindi – come notato in precedenza – per tornare dal medico curante e chiedere una soluzione. Dovresti prestare attenzione alla dieta; è ricco di frutta e verdura che contengono fibre che aiutano a liberarsi della costipazione, così come bere liquidi aiuta a liberarsi della costipazione; la persona con costipazione dovrebbe bere molta acqua, almeno un litro al giorno; Di acqua calda al risveglio dal sonno. I lassativi possono essere efficaci nella disintossicazione. Sono diretti in farmacia sotto forma di compresse o liquidi, siano essi acqua o succo di frutta, e vengono venduti senza la necessità di una prescrizione medica. Oltre alle diete ricche di fibre, l’esercizio fisico è un trattamento per la costipazione. La camminata quotidiana e gli esercizi mattutini aiutano l’intestino a funzionare normalmente per sbarazzarsi dei rifiuti.
Va notato che il trattamento della costipazione nei giovani è completamente diverso dal trattamento negli adulti, consigliamo ai genitori che soffrono di costipazione del bambino di non ricorrere a medicinali o farmaci, ma dovrebbe consultare un medico per cercare un trattamento per le sue condizioni , in particolare i neonati, in termini di salute e crescita, perché la loro dieta dipende interamente dal latte materno; non c’è alternativa a questo cibo per loro, così come i motivi che fanno catturare il bambino: completamente diverso dalle cause degli adulti, l’allerta è cauta.