un introduzione
La costipazione è la condizione di un disturbo nel sistema digestivo. Ciò è dovuto al basso livello di acqua nelle feci. Ciò porta ad un aumento del peso della sostanza e alla difficoltà del suo movimento alla fine del tratto digestivo; dolore nell’output, a condizione cronica; l’intervento della condizione nell’ambito della necessità di seguire un programma di trattamento specializzato; per evitare il verificarsi di complicanze ed effetti; costipazione cronica è una delle principali cause di cancro al colon a lungo termine.
I passaggi per trattare la costipazione
Scopri perché si verifica la costipazione
- Trattamento di cause organiche e funzionali di costipazione.
- Le cause dell’insorgenza di costipazione sono diverse, come ad esempio: l’insorgenza di rotture organiche nel canale del colon, che devono essere trattate chirurgicamente e l’insorgenza di tumori cancerosi nel colon e l’esposizione a fistole esterne o fistole interne, che devono essere trattato con il trattamento; sbarazzarsi di costipazione e le ragioni funzionali per questo; è causato da cibo o ragioni mediche o tensioni psicologiche.
Trattamento preventivo di costipazione
- Bevi abbastanza acqua durante e dopo i pasti.
- Mangia cibi ricchi di fibre alimentari che trattengano l’acqua nelle feci.
- Mangia cibi che aiutano il movimento intestinale e riduci i cibi ricchi di cibi ricchi di amido come: riso, patate e altri.
- Esercizio mattutino prima di coricarsi e gli esercizi più importanti esercitano la pressione sullo stomaco.
- Pratica yoga e rilassamento nervoso; al fine di ridurre le tensioni che influenzano negativamente il movimento dei muscoli digestivi; a seguito della reazione psicologica a determinate situazioni e situazioni.
- Massaggio di lavoro e massaggio per l’area del colon da parte di specialisti in quest’area.
- Introdurre l’olio d’oliva ai pasti; soprattutto colazione e cena.
- Tratta i dolci con moderazione; aiutano ad ammorbidire le feci.
- Mangia alcuni tipi di prodotti lattiero-caseari ricchi di batteri fermentanti che aiutano il colon nel suo lavoro.
Trattamento con miscele di erbe naturali
- Bere olio di ricino in casi gravi di costipazione una volta alla settimana per un periodo non superiore a sette settimane.
- Bevi una tazza di tè verde ogni giorno.
- Bevi una tazza di anice, cumino, camomilla e coriandolo, se necessario.