Gas addominali
Il gas addominale è la presenza di gas e aria all’interno del tratto gastrointestinale, sia nello stomaco che nell’intestino. La persona colpita avverte una distensione addominale e un dolore che gli rendono difficile la sua resistenza, costringendoli a essere forzatamente rimossi o ruttando o eliminando il vento. Il numero di persone con gas addominale è aumentato a causa di un aumento dello stress e dello stress nella vita, oltre a mangiare cibi malsani e fast food. Naturalmente, questi gas sono prodotti naturalmente nell’intestino, oltre a deglutire l’aria mentre si mangia o si parla, e di solito vengono eliminati senza la sensazione di una persona; perché la maggior parte di questi gas sono inodori.
Cause di gas addominali
Ci sono molte ragioni per l’eccessivo gas nell’addome, alcune delle quali sono il risultato del lavoro quotidiano svolto dalle persone, inclusa l’evidenza di alcune gravi malattie e le principali cause dei gas addominali:
- Inghiottendo molta aria mentre mangi, questa quantità di aria si trasforma in gas in seguito.
- Eccesso di cibo e pasti e mancanza di interesse per le diete alimentari.
- Mangia peperoncino piccante, piccante e nero.
- Mangia pasti marci e chi ama e mangia molto cibo spazzatura.
- Bere acqua durante i pasti.
- Bevi bevande analcoliche mentre mangi o dopo aver mangiato direttamente.
- Non macinare bene il cibo con i denti prima di deglutire.
- Mangia in un periodo in cui il corpo si sente stanco e stanco.
- Aumentare l’assunzione di latte e prodotti lattiero-caseari.
- Mangia verdure e cibi pieni di fibre: cereali, lenticchie e crescione.
- Indigestione.
- Stipsi.
- Sindrome dell’intestino irritabile (IBS), una malattia gastrointestinale comune, che può causare dolore addominale e gonfiore, insieme a diarrea o costipazione.
- Celiachia, l’incapacità del corpo di tollerare una proteina chiamata glutine, presente nel grano e nell’orzo.
- Intolleranza al lattosio (la sensibilità del latte), in cui il corpo non è in grado di rompere il lattosio, uno zucchero naturale presente nel latte e nei suoi prodotti, e quindi l’incapacità di trascinarsi nel sangue.
- Infiammazione dello stomaco e dell’intestino.
- Scarso assorbimento del cibo, in cui l’intestino diventa incapace di assorbire correttamente i nutrienti.
- Malattia di Giardia (infiammazione dell’apparato digerente) causata da piccoli parassiti.
- Farmaci antinfiammatori non steroidei, come l’ibuprofene.
- Alcuni lassativi.
- Mezzi antifungosi.
- Colesterolo – farmaci che riducono.
- Vareniclina, una sostanza utilizzata per aiutare le persone a smettere di fumare.
Sintomi di gas addominali
Per la maggior parte delle persone, è normale che gas e vento passino tra le dieci e le venti volte al giorno, e i segni e i sintomi del dolore da gas e gas sono fin troppo ovvi per includere:
- Uscita volontaria o forzata di gas, sia per rutto che per addominoplastica.
- Formicolio, dolore acuto o crampi addominali. Questi dolori possono verificarsi ovunque nell’addome e possono cambiare rapidamente e possono deteriorarsi rapidamente.
- Gonfiore, senso di oppressione all’addome e sensazione di gonfiore.
- A volte, il dolore gassoso può essere costante o così forte che il paziente sente che sta accadendo qualcosa di terribilmente sbagliato.
- A volte il paziente e il medico possono essere confusi da alcune malattie a causa della presenza di gas nell’addome, come: malattie cardiache, calcoli biliari o appendicite.
- Il paziente deve consultare il medico senza negligenza se presenta alcuni dei seguenti sintomi:
- Dolore addominale a lungo termine.
- Feci sanguinolente o qualsiasi cambiamento nel colore o nella ricorrenza delle feci.
- La perdita di peso.
- dolore al petto.
- Nausea o vomito persistente o ricorrente.
Prevenzione e trattamento dei gas addominali
Lo scopo del trattamento dei gas addominali è di ridurre la formazione di questi gas e di eliminare il cattivo odore, e comprende un trattamento antibiotico di intervento medico se i sintomi sospettavano la crescita batterica nel sistema digestivo o i parassiti di infezione e il trattamento dei gas in l’addome in diversi modi, inclusi preventivo e terapeutico, nonché attenzione alla causa principale di questi gas e questi metodi di trattamento includono:
- I folli aiutano il corpo a liberarsi del gas, a rilassare l’intestino e a liberarsi da rigonfiamenti e crampi nel sistema digestivo.
- L’uso del fiore di camomilla bollito contribuisce all’espulsione dei gas dall’addome e cura il dolore delle coliche e dell’addome.
- Il grano macinato aiuta a sciogliere i gas e trattare il gonfiore.
- Il circuito bollito ha anche molti benefici nell’espirazione dei gas, nel trattamento dei rigonfiamenti in cui è composto l’addome.
- Bere grandi quantità di acqua; l’acqua aiuta a regolare e pulire l’intestino e anche a liberarsi dei gas.
- Mangiando piccoli pasti, molte persone trovano miglioramenti nei sintomi mangiando 4-6 piccoli pasti al giorno anziché tre pasti abbondanti.
- Mangia lentamente.
- Evitare la gomma da masticare; la gomma da masticare fa sì che le persone aumentino la quantità di ingestione di aria.
- Evitare i prodotti lattiero-caseari per i pazienti con intolleranza al lattosio.
- Per i legumi, si preferisce fermentare questi cereali prima della cottura, riducendo la quantità di fibra solubile, migliorando al contempo la qualità del cibo.
- L’esercizio fisico, oltre ad essere benefico per la salute, in quanto la pratica di sport leggeri, come la camminata, aiuta a migliorare il funzionamento dell’apparato digerente, l’eliminazione di gas e il soffio.
- Evitare di fumare, perché il fumo aumenta l’ingestione di aria e può verificarsi irritazione nel sistema digestivo, ad eccezione dei pazienti con colite ulcerosa singola.
- Alcuni studi promettenti hanno suggerito la possibilità di assumere ceppi di batteri non dannosi usando i probiotici per espellere i batteri nocivi.
- Regolare la funzione intestinale è essenziale, dovrebbe essere trattato con costipazione dall’aumento delle fibre alimentari o usare alcuni lassativi.