La gola secca è un problema molto comune e deve affrontare molte persone; la gola secca può essere dovuta a un cambiamento nella formazione di saliva o a una diminuzione del flusso di saliva, spesso con sintomi associati a un problema delle ghiandole salivari che si verificano con l’età. La siccità può essere causata da altri problemi come stress, ansia, russare e depressione. La siccità può anche verificarsi a causa del consumo di fumo o di bere. La siccità è più comune nelle donne in gravidanza e in allattamento a causa di cambiamenti ormonali durante questo periodo.
Rimedi domestici per la gola secca
Aumento dell’assunzione di liquidi
La siccità è una delle cause più comuni che colpiscono la gola. Pertanto, uno dei modi migliori per sbarazzarsi della condizione di siccità è aumentare l’assunzione di liquidi, che aiuta a mantenere l’umidità del corpo. Il corretto processo idratante consente al corpo di produrre abbastanza saliva per risolvere il problema. In genere si consiglia di consumare circa 2 litri di acqua durante il giorno; circa 8 tazze. Se non riesci a prendere questa quantità di acqua, si consiglia di assorbire piccoli pezzi di ghiaccio, non di mangiare ghiaccio, ma di mangiare frutta congelata In parte come ananas congelato, melone e aceto T, poiché puoi bere succhi naturali, come la frutta succo o succo di verdura, è possibile acquistare questi succhi preparati o fatti in casa.
Se non vuoi bere succhi freddi, puoi invece bere liquidi caldi come tè, camomilla e anice, ma nota che non più di una tazza delle stesse erbe viene presa lo stesso giorno; può avere effetti collaterali negativi e puoi mangiare una zuppa calda; In caso di secchezza della gola, è necessario evitare di bere bevande contenenti caffeina come il caffè, nonché di bere bevande analcoliche e bevande contenenti alcol. Queste bevande e sostanze contribuiscono alla secchezza della gola.
Gel di aloe vera
Il trattamento della gola secca con gel di cactus è uno dei vecchi metodi di trattamento. Il gel di aloe vera aiuta ad alleviare la disidratazione e protegge i tessuti sensibili nell’area della bocca e aiuta ad eliminare il gusto amaro.
Puoi bere un quarto di tazza di succo di cactus ogni giorno fino a quando non senti un notevole miglioramento e puoi usare il gel come liquido per fare i gargarismi alla gola più volte al giorno e puoi applicare il gel intorno alla bocca usando cotone o dito per risolvere i problemi di gola secca dall’esterno.