La maggior parte delle persone soffre di flatulenza. Questo problema è presente anche nei bambini. La distensione addominale non è associata ad aumento di peso, eruzioni cutanee o altri problemi, ma questo problema è causato da cattive abitudini alimentari, qualità e stile di cottura. Cause, metodi di trattamento e sintomi del problema della flatulenza.
Cause di flatulenza
- Mangia grandi quantità di cibo contemporaneamente.
- Obesità e accumulo di grasso nell’addome.
- L’ingestione di grandi quantità d’aria viene effettuata fumando, chewing gum, tensione e nervosismo.
- Gravidanza.
- Stipsi.
- Mangia rapidamente il cibo.
- Intolleranza al lattosio.
- Lesione del colon neurale.
- Mangia spesso i legumi.
Complicanze della distensione addominale persistente
- Cancro ovarico.
- Disfunzione pancreatica
- Infiammazione dei linfonodi all’interno dell’addome.
- Ostruzione intestinale.
- Accumulo di liquido all’interno dell’addome.
Metodi di trattamento della flatulenza
- È preferibile distribuire il pasto durante il giorno e non mangiarlo subito.
- Esercizio dopo mezz’ora.
- Evita i pasti a tarda notte e il pernottamento
- Astenersi dal mangiare legumi in molte quantità.
- Evita il fumo e le cattive abitudini alimentari.
- Mangia cibi sani contenenti fibre e verdure per evitare la costipazione.
- Mangia bevande calde che alleviano il gonfiore, come preparare anice e cumino, quindi prendine una tazza tre volte al giorno dopo il pasto.
- Preparare una bevanda alla menta verde con fettine di limone naturale e aggiungere un cucchiaio di zucchero.
- Prepara una bevanda fresca allo zenzero con un granello di benedizione e prendine una tazza due volte al giorno.
- Riduci al minimo le spezie e il peperoncino con i cibi.
- Diluire la salsa di pomodoro in scatola con i cibi.
- Ridurre al minimo gli alimenti contenenti lattosio e sostituirlo con zucchero naturale.
- Preparazione del Merami intinto e preparato e consumato fresco ogni giorno dopo il pasto.
- In caso di danno neuromuscolare, è preferibile astenersi dal bere grandi quantità di latte e compensarli con altri prodotti caseari per il calcio.
- Questi metodi possono alleviare e trattare il rigonfiamento negli adulti e nei bambini di età superiore ai tre anni. I bambini al di sotto di questo sono solo preparati con perle di cumino e mescolati con un po ‘di anice e danno al bambino dopo l’analisi e l’elaborazione a una temperatura appropriata.