La costipazione è una condizione comune tra le persone, che può interessare chiunque, che è difficile passare la gotta nell’intestino, che è un disturbo comune che colpisce il sistema digestivo causato dalla mancanza di movimento intestinale e questo problema si verifica dopo tre giorni di non -ejection.
Cause di costipazione
- Non bere abbastanza liquidi, in particolare acqua.
- Non mangiare le fibre nel cibo in quantità sufficienti del corpo.
- Ritardare il desiderio dell’output causando costipazione.
- Mancanza di attività fisica nel corpo.
- Malattia dell’intestino irritabile.
- Gravidanza o a causa dell’invecchiamento (per cambiamenti nel modello del corpo).
- Le medicine più utilizzate.
- Lesioni a persone con malattie come diabete, ictus o disturbi della tiroide.
- Ostruzione intestinale.
- Il verificarsi di squilibri negli ormoni del corpo.
- Emorroidi.
- La persona è esposta a lesioni, come lesioni al midollo spinale.
- Il cancro del colon provoca anche costipazione.
- Depressione e disturbi mentali. O paura nei bambini di andare in bagno o di non volerlo.
Sintomi di costipazione
- Defecazione ad un tasso inferiore al normale durante la settimana.
- Feci secche
- Dolore durante la defecazione.
- Il senso di ostruzione rettale.
- La persona aveva bisogno di schiacciarsi il ventre per alzarsi.
- Grave dolore all’addome.
- Esce dal sangue con le feci ed esce in una forma sottile.
- Il peso dei lavoratori in modo significativo senza motivo apparente.
trattamento di costipazione
Segui una dieta sana, ricca di fibre alimentari e liquidi.
Esercitare sempre (come camminare).
Prova a produrre nello stesso momento in cui ne senti il bisogno.
Esistono trattamenti farmacologici che aiutano ad ammorbidire le feci.
Se la causa della costipazione è una malattia organica, dovrebbe essere trattata per evitare il problema della costipazione.
Prevenzione della costipazione
- Bevi abbastanza liquidi e mangia fibre alimentari.
- Esercizio.
- Non evitare di voler feci e cercare di uscire allo stesso tempo.