IBS
È un disordine del colon e la sua funzione, che porta a un difetto del sistema digestivo, del colon o dell’intestino crasso è il legame tra l’intestino tenue e quello consistente, che è lungo circa un metro e mezzo, e il colon nervoso è uno dei maggiori problemi che molte persone soffrono e portano alla comparsa di molti dei sintomi che causano la persona che soffre di imbarazzo e angoscia, ed è anche chiamata sindrome dell’intestino irritabile sindrome del colon irritabile o colite mucosa o irritazione del colon.
Cause della neuropatia
Non esiste una chiara ragione scientifica per la lesione del colon nervoso, ma ci sono alcuni motivi che aiutano nell’infezione, tra cui:
- Cibi fritti.
- Mangia spezie e spezie in modo significativo.
- Cavolo, cavolo e lenticchie.
- Legumi di tutti i tipi.
- Stress respiratorio, stress e ansia.
- Latte e bevande analcoliche.
- Esposizione all’aria fredda.
- Gomma da masticare, che aiuta a entrare nell’aria portando al gonfiore del colon.
- Caffeina come caffè e tè.
- Mangia un pasto abbondante una volta.
- Cambiamenti ormonali soprattutto nelle donne durante le mestruazioni.
- Cipolle e aglio sono immaturi.
- Alcuni tipi di farmaci
Sindrome del colon irritabile
- Diarrea cronica
- Dolore addominale.
- Sensazione di gonfiore nell’addome.
- La presenza di muco nelle feci.
- Disordine del sonno.
- Il suono dell’intestino è come un gorgoglio.
- Irregolarità della defecazione.
- Sensazione nel desiderio di andare costantemente in bagno.
- Crampi gastrici
- Umore volatile.
- Costipazione cronica.
- Indigestione e sensazione di pienezza dello stomaco molto nonostante si mangi una piccola quantità di cibo.
Sindrome del colon irritabile
- Evita i cibi che aumentano la sindrome dell’intestino irritabile.
- Mangia molti cibi ricchi di fibre, poiché le fibre riducono costipazione, gas e convulsioni.
- Mangia molta acqua.
- Fai un po ‘di esercizio fisico, che aiuta a ridurre lo stress e la fatica psicologica e aiuta a stimolare l’azione intestinale.
- Mangia pasti regolari in piccole quantità.
- Stai lontano dal bere alcolici.
- Ridurre al minimo il fumo.
- Cerca di rilassare il quotidiano psicologico e muscolare.
- Esistono alcuni medicinali che possono essere prescritti dal medico, che riducono i sintomi della sindrome dell’intestino irritabile, come i medicinali Probiotici
- Bollire la menta dopo ogni pasto.
- Mangia una tazza di zenzero bollito o tè verde.
- Il cumino è uno dei migliori rimedi naturali per alleviare la sindrome dell’intestino irritabile, mangiando un cucchiaino dopo ogni pasto o mangiando cumino. Può anche essere ingerito in pasti come insalate e zuppe.
- Dormi abbastanza regolarmente e senza interruzioni.