IBS
Il colon gastrointestinale è la malattia gastrointestinale più comune in molte persone. I sintomi variano da persona a persona. Esistono prove chiare e coerenti in tutti i coloni gastrointestinali. Le persone che soffrono di disturbi gastrointestinali durante il consumo di determinati alimenti, e in questo articolo parleremo delle cause, dei metodi di trattamento e prevenzione e dei sintomi ad esso associati.
Sintomi gastrointestinali
La gravità di questi sintomi varia da persona a persona a seconda della natura del corpo. Ciò non significa non prestare attenzione ai sintomi e non andare dal medico per prendere il trattamento necessario per ogni caso, che è il seguente:
- Sensazione di gonfiore nell’addome.
- Diarrea o costipazione.
- Il forte dolore all’addome è come forti crampi, con il suono del movimento intestinale chiaramente.
- La comparsa di un po ‘di muco con le feci.
- I gas sono forti e dolorosi.
Cause del colon gastrointestinale
Gli studi scientifici non hanno ancora stabilito le cause dei disturbi gastrointestinali e ciò che è stato dimostrato alle persone con sindrome dell’intestino irritabile è uno dei motivi, un tasso molto elevato di serotonina, una sostanza chimica che svolge un ruolo molto importante nel funzionamento del sistema digestivo.
Fattori che influenzano il colon digestivo
- Studi scientifici hanno dimostrato che i sintomi della gastroenterite del colon-retto sono più gravi quando si mangiano cibi come latte, cioccolato, bibite e alcuni cereali come ceci, fagioli, piselli e lenticchie ed esposizione a stress, ansia e nervosismo. Come la gomma da masticare e i latticini a basso contenuto calorico, significa che il sistema digestivo non è in grado di digerire gli zuccheri e non significa lesioni al colon gastrointestinale.
Come trattare il colon digestivo
L’infezione del colon digestivo non significa che ci sia alcun tipo di infiammazione, ma la soluzione è nella prevenzione piuttosto che nel trattamento attraverso alcune medicine e droghe, e il trattamento rimane in base alla natura di ciascun corpo e ciò che gli si addice, e questo è determinato dal medico per ottenere le migliori soluzioni, ma metterà nelle mani dei lettori Alcuni modi naturali per evitare i sintomi gastrointestinali.
Ridurre lo stress e l’ansia
- Evita di mangiare cibi che aumentano i disturbi intestinali.
- Mangia bevande calde e rilassanti per il colon; come succo di limone caldo, camomilla, cannella bollita, anice e cumino.
- L’assunzione di compresse aiuta nella digestione rapida.
- Mangia integratori che arricchiscono gli alimenti che causano il colon gastrointestinale.
- Esercitati regolarmente, senza alcuno sforzo sul corpo.
- Mangia molti liquidi, evitando il succo d’arancia naturale da solo, ma aggiungi un cucchiaio di succo di limone in ogni tazza d’arancia.
- Evita le bevande analcoliche e sostituiscile con erbe e succhi naturali.